comer cuando hay deseos

¿Los niños deben aprender a quedarse con hambre o hay que darles de comer siempre que lo pidan?  El secreto está en saber detectar si el niño tiene realmente hambre o si simplemente tiene un capricho. El hambre es un mecanismo regulado por el organismo en el que se desencadenan múltiples señales que hacen que […]