Preguntas frecuentes y temas de interés.
¿Cuáles son las necesidades energéticas de acuerdo con la edad? Las necesidades energéticas diarias de las personas con peso normal son tema de estudio permanente, porque varían según el momento biológico y en las diferentes poblaciones. TABLA CALORÍAS POR EDADLa gimnasia por sí sola no adelgaza. Aumenta la tonicidad de los músculos y, con el […]
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