Chucrut

Bienvenidos! Este plato de comida les servirá para acompañar carnes blancas y rojas magras.
Recuerda que antes de cada plato principal de tomar un caldo y como postre una fruta.Chucrut

Ingredientes: (1 porción)Repollo en juliana fina, Casi plato sopero

Cebolla en juliana fina, 1/2 unidad
Vinagre, lo suficiente
Sal y pimienta, lo suficiente

Ubicar el repollo y la cebolla en una cacerola con un fondo de vinagre. Salpimentar, tapar y cocinar a fuego suave. Retirar, escurrir y dejar enfriar antes de consumir.

Si quieres mis libros editados, los digitales y nutracéuticos (suplementos Dietarios), que ayudan a la saciedad y tienen múltiples propiedades, SIN CONTRAINDICACIONES.

Te invito a que te hagas  fan en FACEBOOK de ALIMENTA TU VIDA y Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Una vez que ingresas a dichas páginas, en el sector que dice “me gusta”, haces click y listo.
Te espero.