Semillas de Chia. Contraindicaciones para con algunas personas
Al igual que la linaza, las semillas de chía son ricas en omega 3 y 6. Ideal para mejorar los procesos digestivos siempre y cuando no te excedas en la cantidad diaria. No todos reaccionamos de igual forma cuando consumimos algún alimento natural o suplemento alimentario. ¿En qué casos no se recomiendan? Personas alérgicas. …
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