Para comer sin culpa: “Una picada light”
Estas efectuando un plan alimentario saludable, porque tienes exceso de peso, o tal vez seas obeso y tienes una reunión social, sería interesante que sepas elegir una picada inteligente, a la hora de elegir los alimentos. Si depende de ti y puedes organizarla, no es cuestión que no comas nada, sino que elijas tus alimentos. […]
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