motivación obesos

Muchos individuos que se sienten gordos y deprimidos inician dietas demasiado rigurosas, que no se pueden sostener en el tiempo. Bajan mucho de peso en una primera etapa, pero luego se desquitan comiendo sin control y recuperan los kilos perdidos; entonces dejan todo sin detenerse a analizar cuáles fueron los errores. Otros empiezan el tratamiento […]