El yoga promueve la salud cerebral
Los investigadores de la Universidad de Illinois (Estados Unidos) afirman que el yoga se hizo muy popular pero hay pocos estudios sobre sus beneficios. En su nuevo trabajo encontraron que esta disciplina es muy adecuada para mantener las funciones cerebrales. Neha Gothe, psicóloga que condujo el estudio, afirma que los ejercicios de respiración y meditación […]
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