¿Cómo cuidar nuestra salud cardíaca?

Nuestra salud cardiovascular depende de nuestros hábitos alimentarios y del estilo de vida que adoptemos. La prevención es la herramienta que podemos tener para mejorar la calidad de vida. Eligiendo adecuadamente los alimentos y bebidas, realizando actividad física aeróbica es el camino de la salud de nuestro corazón. ¿Cómo cuidar nuestra salud cardíaca? Nuestros hábitos …

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