| Por 100 gramos de porción comestible | ||||||||||||||||
| Alimento | Energía | Agua | Proteína | Lípidos | H.Carbono | Cenizas | Na | K | Ca | P | Fe | Zn | Tiamina | Riboflavina | Niacina | Vit C |
| Kcal | g | g | g | g (1) | g | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | |
| Batata, dulce | 263 | 31,7 | 0,9 | 0,1 | 65,0 | 2,30 | 19 | 231 | 24 | 35 | 0,65 | |||||
| Ciruela, mermelada | 306 | 22,0 | 3,7 | 0,2 | 73,1 | 1,00 | 0,041 | 0,058 | 0,1 | 1,8 | ||||||
| Chocolatín | 549 | 0,5 | 5,4 | 31,5 | 62,4 | 0,20 | 93 | 487 | 175 | 215 | 1,67 | 0,902 | 1,163 | 5,4 | ||
| Durazno, mermelada | 304 | 20,0 | 3,5 | 0,1 | 76,4 | 0,00 | 0,006 | 0,010 | 0,2 | |||||||
| Frutilla, mermelada | 309 | 22,0 | 3,8 | 0,6 | 73,2 | 0,40 | ||||||||||
| Leche, dulce de leche | 341 | 24,3 | 8,1 | 9,0 | 56,8 | 1,80 | 122 | 393 | 322 | 257 | 0,27 | 0,022 | 0,973 | |||
| 1: Calculado por diferencia = 100 – (agua + proteína + lípidos + cenizas) | ||||||||||||||||
Estimada fuí operado y me extrajeron Tumor del Colon ascendente ( 800gr), hace de esto 4años 3meses, Mi problema radica en los innumerables Pólipos que tiene mis intestinos, y el METEORISMO por lo tanto ingiero ensaladas lechuga zanahoria y remolacha rallada, apio en trocitos, pimiento cortado en pedacitos, ) con pescado a la plancha o pollo a la plancha, de vez en cuando como carne , Desayuno con Manzanilla y Pan c/ salvado y mermeladad ligh.-
Si usted puede indicarme algo más adecuado:excelente;porque no se si me excedo o si por el contrario tengo que profundizar mi regimen.-
Saludo con mi mas alta consideración y respeto..-
Jorge Antonio Rojas
Warnes 1378-C.P:5010
Córdoba-R.A