Berro

Fuente: SARA- Ministerio de Salud de la Nación Argentina

Información Nutricional

Porción: 50g (1 plato playo)


Cantidades por Porción


%VD*


Valor Energético 10 kcal 1%

Carbohidratos 1,4 g 0%

Proteínas 0,8 g 1%

Grasas Totales 0,2 g

de las cuales:

0%

grasas saturadas 0 g 0%

grasas monoinsaturadas 0,01 g

grasas poliinsaturadas 0,02 g

grasas trans 0 g

colesterol 0 mg

Fibra 0,2 g 1%

Sodio 30 mg 1%

Vitamina A 118 µg 20%

Vitamina D 0 µg 0%

Vitamina C 55,65 mg 124%

Tiamina (B1) 0,06 mg 5%

Riboflavina (B2) 0,105 mg 8%

Niacina (B3) 0,3 mg 2%

Cianocobalamina (B12) 0 µg 0%

Calcio 111 mg 11%

Hierro 0,8 mg 6%

Zinc 0,05 mg 1%

Fósforo 26 mg 4%

* % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas

Dejá un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Carrito de compras
Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola ¿En qué te puedo ayudar?
Verified by MonsterInsights