Cómo superar la adicción a la harina y el azúcar
Nutrición Claves para comprender y corregir las conductas que llevan al descontrol alimentario. Las harinas y los azúcares ocultos en los alimentos industrializados producen adicción en personas predispuestas, debido al comportamiento de ciertas hormonas y neurotransmisores. Para comprender esto, es importante saber que el apetito está regulado por dos pequeños […]
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