¿Qué es el balance energético?

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de ALIMENTA TU VIDA, de la Lic. en Nutrición Alicia Crocco! ¿Qué es el balance energético? Es el equilibrio que debe existir entre las calorías que incorporas (ingreso energético) y las que gastas (gasto energético). Para que puedas lograr un balance energético favorable y notar los …

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