Ingredientes: (8 porciones)
Huevos (batidos): 2 unidades
Leche en polvo descremada: 7 cucharadas soperas al ras
Polvo de hornear: 1 cucharada tipo postre al ras
Salvado en polvo: 7 cucharadas soperas al ras
Pimienta: Cantidad suficiente
Salsa de tomate dietética:
Ingredientes:
Tomate (puré): 1 lata
Cebolla (picada): 1 taza (de las de té)
Ají morrón: 1 taza (de las de té)
Condimentos: Cantidad suficiente
Rodajas de tomate: 1 taza (de las de desayuno)
Queso compacto magro -menor al 6% de grasas- (rallado): Tamaño de 2 casetes de música
Preparación: Batir ligeramente los huevos, agregar la leche en polvo descremada mezclada con el polvo de hornear, el salvado y pimienta. Mezclar bien. Verter en una pizzera previamente rociada con spray vegetal. Cocinar en horno moderado hasta que esté dorada.
Incorporar la salsa de tomate dietética, las rodajas de tomate y por último el queso compacto magro rallado. Dejar derretir el queso.
tengo problema de diabetes y estoy excedida de peso, por eso mi consulta por lo cual solicito asesoramiento, gracias desde ya.
Mirtha Encantada! Para realizar un tratamiento nutricional tienes que comunicarte con los teléfonos que figuran en la web.
4787- 5941 y 4785- 2497.
Saludos.