Tabla de composición química de alimentos. Kcal. Gr. Sat. Na y Fibra. Por porción

Dejá un comentario / Información Nutricional / Por Alicia Crocco / 4 marzo, 2014 / calorías, composición química alimentos, fibra, grasas saturadas, sodio

Producto / Alimento	Porción	Kcal	Gr Sat	Sodio	Fibra
Tostaditas Mcueto salvado	25 g	95	0.00 g	136 mg	1.9 g

Galletitas crackers Mayco Sandwich	30 g	130	1.70 g	201 mg	0.8 g

Bizcochos 9 de Oro light	30 g	132	0.80 g	234 mg	0.8 g

Obleas dulces Ópera x 3 frutilla	25 g	129	3.00 g	42 mg	0.0 g

Galletitas dulces rellenas Tentaciones Mousse frutilla	124 g	124	2.10 g	53 mg	0.0 g

Tostadas Riera dulces light	25 g	85	0.00 g	5 mg	1.3 g

Galletitas dulces Don Satur Palmeritas	33 g	133	3.20 g	336 mg	0.5 g

Pan Oroweat Cereales	50 g	113	0.00 g	214 mg	4.3 g

Galletitas crackers Serranitas	32 g	141	2.00 g	220 mg	0.8 g

Galletitas crackers Granix salvado sin sal	32,5 g	133	0.30 g	10 mg	3.1 g

Galletitas dulces Tía Maruca – Vainillas	45 g	159	1.00 g	69 mg	1.6 g

Galletitas dulces Trío Pepas	30 g	124	1.70 g	23 mg	0.6 g

Galletitas dulces Frutigran Granola, coco y almendras	29,7 g	130	1.30 g	98 mg	2.8 g

Galletitas dulces Cereal Mix Avena y Chocolate	24 g	105	1.60 g	83 mg	1.7 g

Galletitas dulces Vocación acarameladas	30 g	133	1.80 g	92 mg	0.0 g

Galletitas dulces Vocación clásica	32 g	142	1.90 g	112 mg	0.6 g

Galletitas Criollitas 3 cereales	30 g	130	2.00 g	168 mg	1.7 g

Madalenas Valente vainilla	25 g	107	1.70 g	55 mg	0.3 g

Galletitas crackers Granix Trigalitas cereal	30 g	128	0.30 g	189 mg	1.4 g

Tostadas Riera fibra – Linea Equilibrio	25 g	97	0.30 g	107 mg	2.5 g

Tostaditas Breviss Multi Cereal	30 g	107	0.20 g	172 mg	3.2 g

Tostaditas Breviss con sésamo	30 g	120	0.40 g	179 mg	2.1 g

Tostadas Riera integral- Línea Clásica	25 g	104	0.10 g	120 mg	1.2 g

Tostada Bauducco Light	30 g	105	0.20 g	161 mg	0.9 g

Galletitas Cerealitas Arroz	32 g	116	0.00 g	143 mg	0.0 g

Galletitas Express Sin sal	30 g	136	0.40 g	4 mg	0.8 g

Galletitas saladas Don Satur Talitas	33 g	152	3.00 g	254 mg	0.7 g

Galletitas dulces Trío Glasy. Pepas glaseadas	30 g	139	2.60 g	13 mg	0.0 g

Alfajor My Urban Food relleno con dulce de leche cubierto con baño de repostería blanco	65 g	246	5.80 g	120 mg	0.5 g

Penne Rigate con salsa bolognesa My Urban Food	300 g	388	1.60 g	199 mg	2.9 g

Alfajor My Urban Food relleno con dulce de leche cubierto con baño de reposteria	65 g	245	6.80 g	118 mg	1.5 g

Creppes de ricota y verdura con tomate y albahaca My Urban Food	300 g	197	4.70 g	1196 mg	3.9 g

Bifecitos a la criolla con flan de calabaza My Urban Food	300 g	263	2.70 g	725 mg	2.4 g

Tarta de jamón y queso My Urban Food	250 g	451	9.00 g	2047 mg	1.2 g

Tarta mixta My Urban Food (espinaca, acelga y calabaza)	250 g	297	3.50 g	781 mg	4.0 g

Tarta francesa My Urban Food (soufle de quesos)	250 g	398	2.90 g	336 mg	0.3 g

Tarta de pollo My Urban Food	250 g	317	2.50 g	636 mg	0.7 g

Sandwich My Urban Food de jamón, queso, lechuga y tomate	258 g	633	12.70 g	2247 mg	1.6 g

Sandwich My Urban Food de jamón crudo, hojas verdes, tomate y queso	262 g	353	8.10 g	1175 mg	1.8 g

Sandwich My Urban Food de ternera, cebolla asada, lechuga y tomate	273 g	482	2.91 g	1254 mg	2.2 g

Sandwich My Urban Food de pollo, tomate, lechuga y queso	267 g	483	4.60 g	1084 mg	3.5 g

Ensalada My Urban Food caesar de pollo	248 g	304	6.50 g	820 mg	2.5 g

Ensalada My Urban Food salmón y maracuyá	210 g	103	0.50 g	533 mg	2.4 g

Ensalada My Urban Food Nicoise de atún	300 g	220	2.10 g	293 mg	4.9 g

Ensalada My Urban Food de pollo con crocante de semillas	351 g	220	1.60 g	173 mg	8.1 g

Ensalada My Urban Food de la Huerta	282 g	127	0.60 g	193 mg	6.0 g

Roll My Urban Food de jamón, queso, lechuga y tomate	263 g	593	12.00 g	1945 mg	2.7 g

Roll My Urban Food de jamón crudo, hojas verdes, tomate y queso	242 g	625	14.80 g	1938 mg	2.7 g

Roll My Urban Food de ternera, cebolla asada, lechuga y tomate	253 g	422	3.00 g	1065 mg	2.6 g

Galletitas dulces Trío Frolitas con relleno de membrillo	30 g	129	1.60 g	15 mg	0.0 g

Wok de ternera My Urban Food	300 g	258	2.50 g	1801 mg	5.7 g

Pollo al verdeo con verduras horneadas My urban Food	300 g	245	0.50 g	704 mg	2.9 g

Roll My Urban Food de pollo, tomate, lechuga y queso	263 g	469	5.27 g	957 mg	2.7 g

Mousse de chocolate My Urban Food	120 g	128	3.70 g	103 mg	0.4 g

Mousse de dulce de leche My Urban Food	120 g	146	4.00 g	112 mg	0.4 g

Mousse de banana split My Urban Food	120 g	132	3.90 g	119 mg	0.4 g

Mousse de caramel & cookies My Urban Food	120 g	150	4.90 g	163 mg	0.3 g

Mousse de tiramisú My Urban Food	120 g	150	4.20 g	111 mg	0.4 g

Mousse mix de chocolate y dulce de leche My Urban Food	120 g	128	3.70 g	103 mg	0.4 g

Cheese cake My Urban Food de frutos rojos	140 g	185	5.50 g	226 mg	2.1 g

Cheese cake My Urban Food de dulce de leche	140 g	260	9.40 g	99 mg	0.7 g

Souffle de ricota con dulce de leche My Urban Food	200 g	242	3.60 g	392 mg	0.0 g

Wok de pollo My Urban Food	300 g	217	0.70 g	1801 mg	5.7 g

Tostaditas Fargo Sin sal adicionada	30 g	123	0.20 g	16 mg	1.2 g

Galletitas dulces Mini Oreo con relleno sabor vainilla	50 g	244	6.00 g	213 mg	1.6 g

Galletitas crackers Cerealitas clásicas	30 g	132	0.40 g	163 mg	1.4 g

Galletitas crackers Cerealitas semillas de lino	30 g	134	0.40 g	159 mg	1.5 g

Galletitas dulces Okebón Panal vainilla	30 g	140	1.70 g	72 mg	0.7 g

Galletitas dulces Okebón Panal chocolate	32 g	143	2.30 g	99 mg	1.1 g

Galletitas crackers Granix lino	28,5 g	118	0.30 g	244 mg	2.0 g

Galletitas crackers Granix sésamo sin sal	30,5 g	132	0.30 g	35 mg	1.7 g

Bizcochos Granix con semillas de sésamo	30 g	146	0.00 g	282 mg	1.4 g

Bizcochos Granix integrales con semillas de girasol	30 g	145	0.60 g	243 mg	1.6 g

Galletitas dulces Trío Trichoc. Pepas bañadas	30 g	124	1.70 g	23 mg	0.6 g

Galletitas dulces Okebón Bríos	33 g	152	2.40 g	37 mg	1.1 g

Galletitas dulces Pepitos Chispas	57 g	274	4.40 g	180 mg	1.5 g

Tostadas Criollitas salvado	27 g	102	0.00 g	170 mg	1.1 g

Galletitas saladas Rex sabor queso	30 g	134	1.60 g	361 mg	0.6 g

Galletitas crackers Salvado Bagley sin sal agregada	33 g	142	0.40 g	11 mg	2.3 g

Galletitas crackers Hogareñas Mix de Cereales	31 g	135	0.40 g	246 mg	1.6 g

Galletitas crackers Hogareñas Salvado	29 g	123	0.30 g	253 mg	1.7 g

Galletitas dulces Lincoln vainilla	30 g	131	1.70 g	93 mg	0.0 g

Galletitas dulces Tentaciones Mousse sabor chocolate	28 g	135	3.10 g	87 mg	0.9 g

Galletitas dulces Chocolinas	33 g	149	2.60 g	102 mg	1.3 g

Galletitas dulces rellenas Rumba original	28 g	130	2.40 g	80 mg	0.8 g

Galletitas dulces rellenas Amor	28 g	131	2.20 g	86 mg	0.0 g

Galletitas dulces rellenas Mellizas	28 g	181	2.20 g	86 mg	0.0 g

Galletitas saladas Rex sabor original	31 g	145	1.70 g	345 mg	0.6 g

Galletitas dulces Ser sabor vainilla	32 g	127	0.50 g	109 mg	1.7 g

Galletitas dulces Tortitas Chocolate	28 g	141	2.70 g	57 mg	0.6 g

Galletitas dulces Tentaciones Mousse sabor limón	28 g	124	2.10 g	53 mg	0.0 g

Galletitas dulces Maná livianas sabor leche	31 g	138	1.90 g	121 mg	0.6 g

Galletitas dulces rellenas Rumba banana split	28 g	130	2.40 g	81 mg	0.8 g

Galletitas dulces Ser sabor limón	32 g	127	0.50 g	117 mg	1.7 g

Galletitas dulces Chocochips	34 g	155	3.10 g	42 mg	0.6 g

Galletitas saladas Rex sabor jamón serrano	30 g	136	1.60 g	311 mg	0.6 g

Bizcochos Recetas de la Abuela – Bizcochos azucarados	31 g	146	2.80 g	167 mg	0.7 g

Galletitas dulces Tentaciones Mousse sabor chocolate Águila	28 g	136	3.20 g	43 mg	1.0 g

Galletitas crakers integrales Cerealitas Salvado	30 g	129	0.40 g	162 mg	2.0 g

Galletitas crackers Granix salvado	29,4 g	112	0.30 g	201 mg	2.8 g

Fuente: Nutrinfo

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