Repollo

Fuente: SARA- Ministerio de Salud de la Nación Argentina

 Información Nutricional

Porción: 50g (1 plato playo)


Cantidades por Porción


%VD*


Valor Energético 7 kcal 0%

Carbohidratos 0,6 g 0%

Proteínas 1,2 g 2%

Grasas Totales 0 g

de las cuales:

0%

grasas saturadas 0 g 0%

grasas monoinsaturadas 0 g

grasas poliinsaturadas 0 g

grasas trans 0 g

colesterol 0 mg

Fibra 0,4 g 2%

Sodio 8 mg 0%

Vitamina A 4 µg 1%

Vitamina D 0 µg 0%

Vitamina C 11,5 mg 26%

Tiamina (B1) 0,055 mg 5%

Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%

Niacina (B3) 0,15 mg 1%

Cianocobalamina (B12) 0 µg 0%

Calcio 23 mg 2%

Hierro 0,3 mg 2%

Zinc 0,1 mg 1%

Fósforo 12 mg 2%

* % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas

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