Ingredientes: (1 porción)
Lechuga: 5 hojas
Espárragos: 6 unidades
Apio: 1/2 unidad
Manzana verde en cubos: 1/2 unidad
Jamón cocido desgrasado (Bocatti): 1- 2 fetas
Queso compacto magro (menor al 6% de grasas): 1 feta
Pan integral en daditos: 1 rodaja
Preparación: Mezclar todos los alimentos.
Te invito a que te hagas fan en FACEBOOK de ALIMENTA TU VIDA y Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Una vez que ingresas a dichas páginas, en el sector que dice “me gusta”, haces click y listo.
Te espero.
