Ají verde

Fuente: SARA- Ministerio de Salud de la Nación Argentina

 

Información Nutricional

Porción: 90g (1 unidad mediana)


Cantidades por Porción


%VD*


Valor Energético 15 kcal 1%

Carbohidratos 2,6 g 1%

Proteínas 0,8 g 1%

Grasas Totales 0,2 g

de las cuales:

0%

grasas saturadas 0 g 0%

grasas monoinsaturadas 0,01 g

grasas poliinsaturadas 0,05 g

grasas trans 0 g

colesterol 0 mg

Fibra 1,5 g 6%

Sodio 3 mg 0%

Vitamina A 16 µg 3%

Vitamina D 0 µg 0%

Vitamina C 66,11 mg 147%

Tiamina (B1) 0,054 mg 5%

Riboflavina (B2) 0,027 mg 2%

Niacina (B3) 0,43 mg 3%

Cianocobalamina (B12) 0 µg 0%

Calcio 9 mg 1%

Hierro 0,27 mg 2%

Zinc 0,09 mg 1%

Fósforo 18 mg 3%

* % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas

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