Repollo

Fuente: SARA- Ministerio de Salud de la Nación Argentina

 Información Nutricional

Porción: 50g (1 plato playo)


Cantidades por Porción


%VD*


Valor Energético 7 kcal0%

Carbohidratos 0,6 g0%

Proteínas 1,2 g2%

Grasas Totales 0 g

de las cuales:

0%

grasas saturadas 0 g0%

grasas monoinsaturadas 0 g

grasas poliinsaturadas 0 g

grasas trans 0 g

colesterol 0 mg

Fibra 0,4 g2%

Sodio 8 mg0%

Vitamina A 4 µg1%

Vitamina D 0 µg0%

Vitamina C 11,5 mg26%

Tiamina (B1) 0,055 mg5%

Riboflavina (B2) 0,08 mg6%

Niacina (B3) 0,15 mg1%

Cianocobalamina (B12) 0 µg0%

Calcio 23 mg2%

Hierro 0,3 mg2%

Zinc 0,1 mg1%

Fósforo 12 mg2%

* % Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas

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