Ingredientes:
Ricota: 500 g
Te de hojas de estevia: 2 cucharadas soperas
Huevos: 2
Coco rallado: a gusto
Almendras: 30 g
Nueces: 40 g
Maníes: 30 g
Preparación: Mezclar todos los ingredientes y hacer dos pequeños panes no muy altos dando forma con cucharas o con las manos.
Volcar con espátula en un molde antiadherente untado con aceite y extrayendo el excedente con servilleta de papel blanco. Hornear a temperatura moderada, vigilar para que no se quemen. El horno se puede abril cuantas veces sea necesario, ya que no afecta la cocción ni se bajan los pan dulces. Está ya listo cuando se puede meter la espátula abajo.
Fuerte: trucoscaseros.com
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Digamos juntos ADIÓS A LAS DROGAS ALIMENTARIAS y paso a paso podrás cumplir con el sueño de verte y sentirte bien.
Lic. Alicia Crocco Nutricionista. Periodista Médico de la SAPEM de la AMA. Escritora y Productora del Programa de TV ALIMENTA TU VIDA. Emitido por Metro. Canal 8 de Cablevisión. Domingos 20:00 horas y repeticiones diarias excelentes.
Para tratamientos nutricionales y grupos de WhatsApp de aprendizaje y motivacionales: WhatsApp: 1144718837.
Se ve muy bueno no tengo palabras de agradecimiento que te demuestre todo lo que siento por tu gran ayuda mil gracias Alicia
Ema querida gracias a ti que estás atenta y que te interesas por tu salud siguiendo mis consejos que sin duda, trato con mucha responsabilidad los temas.
Besos.