recetas saludables

Panqueque relleno con falsa crema y frutas frescas

Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Lic. Alicia Crocco. Esta receta, como otras que están en este sitio web, son para que comas algo rico y sano. Ten presente que lo dulce industrializado estimula tus papilas gustativas, por eso es preferible evitar también los edulcorantes. Si aún no puedes, hazlo despacio y …

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Carne de ternera a la marsala con papa

¡Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Lic. Alicia Croccco! Las recetas forman parte indispensable de cualquier tratamiento nutricional, para que haya variedad en los platos de comidas. Ternera a la marsala Ingredientes para 1 porción: Cebolla en aros: 70 (1 pocillo de café) Zanahoria cortada en rodajas: 100 g Carne de ternera …

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Pan nube

¡Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA By Lic. Alicia Crocco! Las harinas (trigo, avena, cebada y centeno) son inflamatorias y adictivas. Por eso, esta opción de pan es interesante que lo pruebes y disfrutes. Es un pan apto para celíacos. El pan de nube se realiza con queso, huevo, sin harinas, por eso …

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