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Consejos para no excederte en las fiestas

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Las fiestas son motivo de festejo y muchas personas tienen tendencia a salirse descontroladamente aún estando en tratamiento nutricional. Esto hace que luego que pasen las mismas, las personas se desmotiven y que pierdan los cuidados. Por tal motivo, voy a darte algunos consejos para que no caigas en esta situación y que valores lo […]

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Cuidarse en las fiestas. Para Revista Viva Clarín

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Si estás realizando un tratamiento nutricional o tal vez, cuidándote en la elección de las comidas, que estas fiestas no te dispersen y te desvíen de los cuidados que pretendes tener. El momento en el cual, eliges cosas que te apartan de tu meta, te sientes muy gustoso y no piensas en el después. O

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