Tomar líquidos en el verano ¿Qué cantidad y cuáles elegir?

¡Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! ¿Cuánta cantidad de líquidos se debe tomar en el verano? Muchas son las recomendaciones para el verano. Todos dicen “hay que tomar más de 3 litros de agua por día.  Sin embargo, el líquido que necesita el organismo, va a depender […]

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