BUENA VIDA Nutrición Alimentación equilibrada Bajar de peso, en serio Por Alicia Crocco / Especial Desde hoy, semanalmente se darán pautas para elegir un plan alimentario adecuado y adelgazar saludablemente. En favor de un cambio positivo y duradero para cuerpo y mente. Comenzaremos hoy con la idea de un plan alimentario, que convendrá elegir teniendo […]
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De ninguna manera. Si el cerebro no recibe grasa y glucosa, el individuo va a sentir la sensación de hambre. Si al hipotálamo le falta hidratos o lípidos, lleva al organismo a ahorrar para que consuma menos calorías. Asimismo, los aceites proveen ácidos grasos esenciales, que el organismo no los fabrica y que los incorpora
Para bajar de peso ¿debes eliminar grasas y aceites? Read More »
Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com. Martes 9 de Septiembre de 2008. 08:41 horas. te acompaña en tu cruzada por llegar en forma al verano. Dietas, ejercicios y tratamientos son las herramientas que te iremos presentando y a las que puedes recurrir para verte lo mejor posible cuando tengas que salir de abajo
Nota de Tapa – Objetivo: bajar de peso, ¿qué hay que hacer para que sea posible? Read More »
