Nutrición La comida chatarra, además de obesidad, puede causar anemia a los chicos, debido a la carencia de nutrientes fundamentales. La anemia es una enfermedad que se caracteriza por la menor cantidad de glóbulos rojos. También puede aparecer cuando los glóbulos rojos no contienen suficiente hemoglobina, la proteína rica en hierro, cuyo color rojo es […]
Ocho reglas para combatir la anemia en chicos Read More »
Nutrición También los vegetarianos pueden tener sobrepeso y, al mismo tiempo, carencias nutricionales. Aquí, un plan con todas las recetas, para adelgazar cubriendo todas las necesidades y evitando el hambre. Decidiste ser vegetariano y es tu elección de vida. No obstante considerá que es necesario realizar la combinación correcta para no sufrir carencias nutricionales. Eso
7 menús vegetarianos para adelgazar sin pasar hambre Read More »
La anemia por deficiencia de hierro es un problema nutricional frecuente entre los niños y adolescentes ya que la alimentación que reciben no aporta la cantidad de hierro que necesitan. La anemia en los niños pequeños aumenta la susceptibilidad a las enfermedades prevalentes en esta etapa de vida, las que pueden originar retardo en el
¿Cómo Prevenir la anemia infantil? Read More »
