1 porción: Ingredientes: Huevo: 1 Clara: 1 Harina integral: 1 cucharada de las de postre o Leche en polvo: 1 cucharada de las de postre Leche: 30 ml Relleno: Ricota: 50 g Cebolla: ½ pocillo de los de café Acelga o espinaca lavada escurrida y picada: 1 pocillo de los de café Pimienta de cayena: A […]
Semana 3: menús que abrigan y ayudan a adelgazar Nutrición Tercera semana del plan alimentario para perder los kilos de más durante el invierno, con recetas fáciles y atractivas. Hoy comenzamos con la tercera semana del plan alimentario para que adelgaces de manera sana y divertida. Ocupate de cocinar, buscar recetas
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Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com Minutouno.com. Lunes 6 de Octubre de 2008. 12:14 horas. ¿Cómo te fue el fin de semana? ¿Pudiste cuidarte? Sino pudiste hacerlo, no te desanimes. Eso sí, no sigas esperando el día de mañana: empieza hoy mismo.
