¡Bienvenido al portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA! Muchos son los mitos y quiero que aprendas. ¿Es malo hacer ejercicios con el estómago vacío? ¿Es cierto que se debe consumir algo ligero antes de ejercitarse? Cuando hay jornadas de ejercicio tras periodos prolongados en ayuno no permiten la adaptación óptima de los músculos y […]
Comer algo antes del ejercicio físico ¿Verdadero o falso? Read More »
¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! ¿Verdadero o Falso? Si tu madre o abuela tienen exceso de peso u obesidad, eso hará posible que aún siendo una persona delgada puedas engordar en el futuro? Esto es FALSO. La herencia no es una “condena”. Tanto los
¿Verdadero o Falso? persona delgada con antecedentes de exceso de peso Read More »
BUENA VIDA NUTRICIÓN Alimentación Saludable Por Lic. Alicia Crocco / Para Clarín Buena Vida Hay quienes cuestionan su ingesta en la edad adulta, pese a que contienen una serie de elementos importantes para la salud, como el ácido linoleico, protector contra el cáncer. 29/05/13 – 15:59 Es frecuente que en distintos medios se afirme
Campaña contra los lácteos Read More »
