Ingredientes:
1 porción:
Pan integral (sin tostar): 2 rebanadas ver links de panes
Queso crema: 20 g 2 cucharadas de las de postre
Jamón cocido libre de aditivos y conservantes: 20 g: 1 feta
Lechuga: 2 hojas
Tomate en rodajas (chico): 1 unidad
Palmitos (en rodajas): 2 unidades
Huevo duro: ½ unidad
Links de panes:
https://alimentatuvida.com2017/07/23/pan-de-harina-de-garbanzo/
https://alimentatuvida.com2019/06/30/pan-de-nueces-semillas-sin-harinas/
https://alimentatuvida.com2019/08/29/pan-de-soja/
https://alimentatuvida.com2019/06/17/pan-cetogenico-sin-harinas/
https://alimentatuvida.com2019/06/17/pan-sin-gluten-apto-para-adelgazar-y-celiacos/
https://alimentatuvida.com2020/03/11/pan-de-harina-de-maiz-con-semillas-sin-tacc/
https://alimentatuvida.com2017/08/01/pan-de-lino-con-semillas-de-girasol/
https://alimentatuvida.com2017/12/01/pan-integral-semillado-sin-tacc/
https://alimentatuvida.com2017/12/01/pan-integral-semillado-sin-tacc/
https://alimentatuvida.com2017/07/07/pan-integral-con-mix-de-semillas/
https://alimentatuvida.com2017/06/06/pan-de-campo-con-semillas-sin-tacc/
https://alimentatuvida.com2017/06/04/pan-de-lino-sin-tacc-aptos-para-celiacos-obesos-y-diabeticos/
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https://alimentatuvida.com2014/03/24/pan-apto-para-celiacos/
Lic. Alicia
Crocco Nutricionista. Periodista Médico de la SAPEM de la AMA. Escritora y
Productora del Programa de TV ALIMENTA TU VIDA. Emitido por Metro. Canal 8 de
Cablevisión. Domingos 20:00 horas y repeticiones diarias excelentes.
