El brote de ébola en África occidental se ha cobrado la vida de más de mil personas, incluida la de Miguel Pajares, el sacerdote católico español repatriado desde Liberia la pasada semana. Según la Organización Mundial de la Salud, hasta el 90% de los infectados por ébola mueren por culpa del virus. Investigadores de varias […]
Si se quiere lograr adelgazar, es necesario reducir la cantidad de grasas de la alimentación diaria, sobre todo alimentos ricos en grasas saturadas y trans. Es necesario incrementar frutas y verduras. Sin embargo, cuando en el menú diario se encuentran como ingredientes los fiambres y embutidos, lo incluimos en la alimentación. La composición de los
Fiambres y embutidos: ¿aptos en una alimentación saludable? Read More »
ALIMENTOS CANT./ gs. H.C./ gs. PROT./gs. GRASAS/gs. CALORIAS LECHE FLUÍDAPARCIALMENTE DESCREMADA 100 4,7 4,7 3,3 3,3 1,5 1,5 45,5 TOTALMENTE DESCREMADA 100 5 5 3 3 0 0 32 YOGURT DESCREMADO CON EDULCORANTE 100 5 5 4 4 1 1 45 SER FIRME CON BIOPURITAS 100 6 6 3,9 3,9 0 0 39,6 Ser Batido
Tabla de composición química de alimentos (promedios) Read More »
