Estudios Científicos

Alimentación rica en tomate para ayudar a prevenir el cáncer de próstata

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Comer diez porciones semanales de esta hortaliza reduce en un 18% el riesgo de desarrollar la enfermedad, según un estudio. Es una de las hortalizas estrella de nuestra alabada dieta mediterránea. No solo por lo sabroso,nutritivo y versátil sino por sus propiedades beneficiosas para la salud. Estudios recientes han determinado, por ejemplo, que el sofrito […]

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Te verde: menor probabilidad de desarrollar cáncer de próstata

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Quienes beben té verde tienen menos inflamación del tejido prostático. Además, sus niveles del antígeno específico de próstata son más bajos. Investigadores californianos han mostrado cómo los polifenoles del té verde llegan al tejido de la próstata y modifican su inflamación. Que el té verde es bueno para hacer frente al cáncer es un aserto

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Confirman vínculo entre baja vitamina D y esclerosis múltiple

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Un importante estudio genético confirmó el vínculo entre bajos niveles de vitamina D y alto riesgo de padecer esclerosis múltiple, un hallazgo que según los expertos ayudará a mejorar los tratamientos y la prevención. Estudios observacionales previos ya habían hallado una asociación entre los niveles de vitamina D, que proviene de la luz solar y

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Hipoglucemia matutina no diabética

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Hay personas que sufren o han sufrido alguna vez hipoglucemias sin llegar a ser diabéticos. Esto se conoce como hipoglucemia reactiva Se da sobre todo en adultos jóvenes (mujeres). Puede aparecer en cualquier momento pero fundamementalmente se da a la  mañana (hipoglucemia matutina). Comienza gralmalmente como consecuencia de un desequilibrio emocional, asociado a estrés y

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Cuidado de la próstata y alimentación

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La alimentación más adecuada para el cuidado de la próstata Hay cambios del estilo de vida que se pueden realizar con el fin de protegerse de los problemas con la próstata. Asegurarse de saber acerca de cualquier antecedente familiar con cáncer o problemas de próstata. Mejorar la salud de la próstata gracias al consumo de

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Cinco cosas que no pueden faltar en el botiquín de tu maleta

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Llevar de viaje un botiquín con los elementos indispensables es fundamental para no poner en peligro la salud y poder actuar con rapidez ante cualquier dolencia Para llevar el mejor maletín de primeros auxilios en un viaje se debe seguir una serie de consejos y tener muy presentes algunas cuestiones como dónde se va, cuándo,

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¿Qué elegir banana madura o no madura?

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Muchos se preguntarán, qué elegir: ¿Banana no madura o madura? ¿Cuáles son las propiedades? ¿Si se madura pierde las propiedades? Cuanto más manchas oscuras tenga la banana mayor será el poder inmunitario (aumenta la inmunidad). Las bananas maduras tienen un compuesto que se denomina: factor de necrosis tumoral, que tiene propiedades anticáncer. Esa sustancia ayuda

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Diabetes: alimentos que no deben faltar

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¿Alguna vez has leído listas de los diez principales alimentos que todos debes consumir para tener una alimentación óptima? ¿Alguna vez te preguntaste cuál se adecúa al plan de alimentación para la diabetes? Aquí está la respuesta. Te ofrecemos la lista de los diez principales super alimentos para la diabetes. Como con todos los alimentos,

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Hacer deporte en la adolescencia reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2

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La práctica habitual de ejercicio en los primeros años de la adolescencia reduce el riesgo de desarrollar diabetes en la edad adulta, según un estudio publicado hoy por la revista británica de medicina Diabetología, que forma parte de “La Asociación Europe para el Estudio de la Diabetes” (ESAD). La investigación, liderada por la Universidad de

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La importancia del ejercicio físico en personas con diabetes

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Cabe diferenciar que los beneficios del ejercicio físico son diferentes en personas con diabetes tipo 1 o tipo 2. En la diabetes tipo 1 queda demostrado que el ejercicio, entre otros beneficios, ayuda a reducir el riesgo de mortalidad. No obstante, todavía no se ha conseguido demostrar que consiga reducir los niveles de hemoglobina glicosilada. Éste

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