El funcionamiento de los riñones depende mucho del estilo de vida. Sobre todo la alimentación de cada individuo. Algunos hábitos nutritivos poco sanos incluso pueden provocar insuficiencia renal. Pero hay alimentos, especialmente las frutas, que ayudan a cuidar estos órganos vitales. Si sigues una alimentación especial puedes evitar que los riñones, responsables de limpiar la […]
Los especialistas en la materia señalan que tener un nivel alto de triglicéridos podría llegar a aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca. Los triglicéridos son la principal arma de nuestro cuerpo para generar energía, siendo los constituyentes principales de la grasa corporal y la grasa vegetal. Siempre se ha relacionado con el colesterol y las proteínas, ya que juntos forman lo que
¿Cuáles son los síntomas de triglicéridos altos? Read More »
La diabetes es una enfermedad que se presenta cuando el nivel de glucosa en la sangre, también conocido como azúcar en la sangre, es demasiado alto. La glucosa en la sangre es la principal fuente de energía y proviene de los alimentos. La insulina, una hormona que produce el páncreas, ayuda a que la glucosa
La importancia del conteo de hidratos de carbono en diabéticos Read More »
Los nutrientes o nutrimentos son compuestos como las proteínas, grasas, carbohidratos (combustible indispensable), minerales y vitaminas presentes en los alimentos. Los tres primeros tienen como principal función dar energía a través de los alimentos que los contienen. Los minerales y las vitaminas son necesarios para diversos procesos como el crecimiento, la reparación de tejidos y
Los factores de riesgo cardiovascular modificables son: la hipertensión arterial, el colesterol elevado, el tabaquismo, el sedentarismo, el exceso de bebidas alcohólicas, la adiposidad corporal, entre otros. Esta nota se explicará sobre adiposidades, diabetes y el estrés: cómo se puede prevenir, a través de nuestros cambios en los hábitos alimentarios y el estilo de vida.
Factores de riesgo cardiovascular modificables: Grado de adiposidad, diabetes y estrés Read More »
Los factores de riesgo cardiovascular modificables son: la hipertensión arterial, el colesterol elevado, el tabaquismo, el sedentarismo, el exceso de bebidas alcohólicas, la adiposidad corporal, entre otros. Este artículo se detallará sobre el tabaquismo y el sedentarismo. ¿Qué es un factor de riesgo cardíaco? Afección cardíaca que se manifiesta mediante vasos sanguíneos enfermos, problemas estructurales
Factores de riesgo cardiovascular modificables: Tabaquismo y sedentarismo Read More »
Los factores de riesgo cardiovascular se dividen en modificables y los no modificables. En este artículo se hablará de los que pertenecen a cada uno y en especial de los modificables: de la hipertensión arterial y del colesterol sanguíneo elevado. ¿Qué es un factor de riesgo cardiovascular? A diferencia de las enfermedades que se transmiten
Factores de riesgo cardiovascular modificables: Presión arterial y Colesterol elevados Read More »
Una buena higiene dental y el consumo de ciertos alimentos, como la manzana, el tomate y las frutillas, pueden ayudar a prevenir la aparición de sarro en los dientes. El sarro, también llamado tártaro o cálculo dental, es el endurecimiento de la placa bacteriana debido al depósito de minerales. Por lo general, esto ocasiona que los
¿Cómo eliminar naturalmente el sarro de los dientes? Read More »
Las cremas antiinflamatorias aunque no suelen presentar problemas, antes de aplicar para aliviar los dolores musculares es conveniente hacer una prueba en una zona pequeña para descartar posibles alergias. Además de los medicamentos antiinflamatorios y analgésicos, existen algunas preparaciones caseras, hechas a partir de ingredientes naturales, que pueden ayudar a calmar los dolores musculares. Los
Para calmar los dolores musculares: preparación de cremas antiinflamatorias Read More »
La fibromialgia es una enfermedad crónica que puede venir acompañada de dolores de cabeza, migrañas o problemas digestivos. La fibromialgia es una afección de las articulaciones que no es común. No se conoce las casusas. Los síntomas son difusos. La característica fundamental es el dolor intenso y variado generalizado al realizar la palpación de músculos,
Hierbas para atenuar los dolores producidos por la fibromialgia Read More »
