Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com. Sábado 27 de Septiembre de 2008. 14:49 horas. De lunes a viernes, las actividades están organizadas y suele ser más fácil seguir un plan a rajatabla. Pero el fin de semana propone relax y reuniones sociales que atentan contra la dieta
Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com Bloc VIDA SANA. Jueves 25 de septiembre de 2008. 00:00 horas. Antes de iniciar el tratamiento debes preguntarte si deseas que perdure en el tiempo o si persigues un objetivo momentáneo. El bajar y subir de peso es un desgaste psicológico. Para evitarlo, erradica la ansiedad por …
No incluyas de golpe todo lo que deseas. Recuerda la dedicación que pusiste, los esfuerzos que brindaste a la tarea, el empeño por vencer los obstáculos, los altibajos que experimentaste, la decisión de continuar y, después de tantos vaivenes, llegar al resultado que esperabas.
COMENZAR LENTAMENTE HACIA EL ÉXITO! ¿Cuál es la propuesta? Que dejes de soñar y que comiences a ser realista. – Para ello será necesario:
Por Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com Bloc VIDA SANA. Jueves 18 de Septiembre de 2008. 00:00 horas. La mayoría de los seres humanos disfrutamos de la comida no sólo para satisfacer el apetito, sino también porque es agradable a nuestro paladar. Pero lo que ingerimos… ¿Sirve para que nuestro organismo cumpla su función …
Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com. Viernes 13 de Septiembre de 2008. 20:51 horas. Los cambios en la manera de preparar los alimentos tienen un importante impacto sobre las calorías y las grasas que contienen. La licenciada Alica Crocco sugiere cómo disminuir la grasa pero conservándole sabor:
Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com. Martes 9 de Septiembre de 2008. 08:41 horas. te acompaña en tu cruzada por llegar en forma al verano. Dietas, ejercicios y tratamientos son las herramientas que te iremos presentando y a las que puedes recurrir para verte lo mejor posible cuando tengas que salir de abajo …
Nota de Tapa – Objetivo: bajar de peso, ¿qué hay que hacer para que sea posible? Leer más »
Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com. Bloc VIDA SANA. Jueves 15 de Mayo de 2008. 00:00 horas. ¿Qué consecuencias ocasiona la obesidad en los menores? Afecciones Físicas y/o metabólicas: los niños obesos tienen mayor riesgo de padecer diabetes, hipertensión arterial, desórdenes en la respiración, problemas articulares, dificultades ortopédicas, etc.
Por la Lic. en Nutrición Alicia Crocco Minutouno.com Bloc VIDA SANA. Jueves 8 de mayo de 2008. 00:00 horas. ¿Cuándo puede considerarse que un niño tiene sobrepeso u obesidad? Se define como sobrepeso al aumento del peso corporal en relación con la talla. Obesidad es cuando se ha producido un incremento de la grasa corporal …
Programa “Mujeres ahora ”. Conducido por Alejandra Gomez, en Radio Universal Nacional de Santiago del Estero. Tema: alimentación saludable en todas las etapas de la vida. Sábado 18 de agosto de 2007.
