Producto (Cada 100 gr de alimento) KCalorías HC (gr) Prot (gr) Líp (gr) Ca (mg) Fe (mg) Acelga congelada ”Granja del Sol” cocida al vapor 24.0 4.0 2.0 0.0 100.0 3.6 Acelga congelada ”Granja del Sol” cruda 24.0 4.0 2.0 0.0 100.0 3.6 Acelga congelada ”Granja del Sol” hervida 24.0 4.0 2.0 0.0 100.0 […]
Tabla de composición química Verduras, hortalizas y legumbres envasadas o congeladas Read More »
Producto (Cada 100gr de alimento) KCalorías HC (gr) Prot (gr) Líp (gr) Ca (mg) Fe (mg) Acelga 30.3 5.0 1.9 0.3 72.0 5.3 Acelga silvestre 29.0 4.8 2.0 0.2 112.0 3.4 Achicoria 25.1 3.8 1.8 0.3 86.0 0.9 Ají morrón rojo 25.4 5.1 0.8 0.2 11.0 0.7 Ají morrón verde 24.1 4.9 0.9 0.1
Tabla de composición química Verduras y hortalizas Read More »
Producto (Por cada 100 gr de alimento) KCalorías HC (gr) Prot (gr) Líp (gr) Ca (mg) Fe (mg) Abadejo 89.7 0.0 20.4 0.9 S/d S/d Almeja 72.8 2.0 12.6 1.6 69.0 6.1 Anchoa 89.6 0.0 21.5 0.4 20.0 1.4 Anchoa envasada 136.8 0.0 11.7 10.0 167.0 S/d Arenque 170.9 0.0 17.3 11.3 100.0 1.1
Composición química Pescados y mariscos Read More »
Producto (por cada 100gr de alimento) KCalorías HC (gr) Prot (gr) Líp (gr) Ca (mg) Fe (mg) Carne de cerdo magra 271.1 0.0 16.7 22.7 10.0 2.5 Carne de cerdo, bondiola 319.0 0.0 14.5 29.0 8.0 2.2 Carne de cerdo, costilla 287.9 1.2 20.6 22.3 19.0 1.1 Carne de cerdo, lomo 265.7 0.0 13.1
Tabla de composición química Carnes y huevo Read More »
Leche y derivados Producto (por 100gr de alimento) KCalorías HC (gr) Prot (gr) Líp. (gr) Ca (mg) Fe (mg) Actimel Naranja – La Serenísima 88.0 16.0 2.7 1.5 98.0 Actimel Natural – La Serenísima 83.0 14.3 2.8 1.6 104.0 Leche chocolatada descremada 61.9 10.0 3.0 1.1 S/d S/d Leche chocolatada 327.9 54.3 8.1
Tabla de composición química de Lácteos y derivados Read More »
Amarillo, fresco, a la parrilla, músculo dorsal – Pimedolus clarias maculatus Por 100 gr de porción comestible Energía 766 kj Energía 183 kcal Agua 65.9 g Proteínas 21.3 g Grasa Total 10.9 g Carbohidratos totales g Carbohidratos disponibles g Fibra dietética g Cenizas 2.22 g Ac. grasos poliinsaturados 1.48 g Ac. grasos monoinsaturados 5.66 g
Amaranto, semillia, cruda (Amarantus cruentus) – Amarantus cruentus Por 100 gr de porción comestible Energía 1608 kj Energía 384 kcal Agua 11.3 g Proteínas 15.6 g Grasa Total 7.6 g Carbohidratos totales 63.4 g Carbohidratos disponibles g Fibra dietética g Cenizas 2.18 g Sodio mg Potasio mg Calcio mg Fósforo mg Hierro 10.89 mg Zinc
Composición química: Amaranto, semillia, cruda (Amarantus cruentus) – Amarantus cruentus Read More »
Amaranto, semilla, cruda (Amarantus mantegazzianus) – Amarantus mantegazzianus Por 100 gr de porción comestible Energía 1623 kj Energía 388 kcal Agua 10.8 g Proteínas 15.4 g Grasa Total 8.4 g Carbohidratos totales 62.7 g Carbohidratos disponibles g Fibra dietética g Cenizas 2.75 g Sodio mg Potasio mg Calcio mg Fósforo mg Hierro 8.22 mg Zinc
Amaranto, semilla, cruda (Amarantus hipochondriacus) – Amarantus hipochondriacus Por 100 gr de porción comestible Energía 1596 kj Energía 381 kcal Agua 11.5 g Proteínas 14.4 g Grasa Total 7.4 g Carbohidratos totales 64.3 g Carbohidratos disponibles g Fibra dietética g Cenizas 2.47 g Sodio mg Potasio mg Calcio mg Fósforo mg Hierro 13.5 mg Zinc
Amaranto, semilla, cruda (Amarantus caudatus) – Amarantus caudatus Por 100 gr de porción comestible Energía 1608 kj Energía 384 kcal Agua 11.2 g Proteínas 15.3 g Grasa Total 7.6 g Carbohidratos totales 63.6 g Carbohidratos disponibles g Fibra dietética g Cenizas 2.29 g Sodio mg Potasio mg Calcio mg Fósforo mg Hierro 12.17 mg Zinc
Composición química: Amaranto, semilla, cruda (Amarantus caudatus)_ Amarantus caudatus Read More »
