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Las 11 enormes ventajas de comer verde

Dejá un comentario / Clarin Buena Vida y Viva / / , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Nutrición Por su alto contenido de clorofila, magnesio, potasio, vitaminas y otros valiosos nutrientes, los vegetales verdes son estrellas en la prevención de enfermedades. Cuáles son los más aconsejados y sus beneficios.           Todos sabemos que las verduras y las frutas poseen propiedades importantes en la prevención de las enfermedades, gracias […]

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Lechuga

Dejá un comentario / Información Nutricional / / , , ,

Fuente:  SARA- Ministerio de Salud de la Nación Argentina Información Nutricional Porción: 50g (1 plato playo) Cantidades por Porción %VD* Valor Energético 6 kcal 0% Carbohidratos 0,8 g 0% Proteínas 0,7 g 1% Grasas Totales0,1 gde las cuales: 0% grasas saturadas 0 g 0% grasas monoinsaturadas 0,01 g grasas poliinsaturadas 0,04 g grasas trans 0

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