Nutrición y Salud

Plaguicidas Presentes en Agua de Grifo Pueden Provocar Alergias de Alimentos

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Según un nuevo estudio publicado en la revista ‘Annals of Allergy, Asthma & Immunology’, investigadores detectaron que los altos niveles de diclorofenoles, un químico usado en pesticidas y para clorar el agua, cuando se encuentran en el cuerpo humano, están asociados con alergias alimentarias. La investigación muestra que los niveles elevados de diclorofenol que contienen […]

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Los Aceites de Aromaterapia Aumentan la Presión Arterial si se Inhalan Más de una Hora

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Los olores que impregnan algunos establecimientos de aromáticos aceites esenciales tienen además de beneficios para el estrés un efecto positivo sobre la frecuencia cardiaca y la presión arterial tras su exposición a corto plazo, por lo que puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, pero sus efectos se invierten cuando la exposición a esos productos

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Compuesto del Vino Tinto Puede Ayudar a Prevenir el Cáncer

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Un componente químico que se encuentra en el vino tinto, el resveratrol, puede ayudar a prevenir el cáncer, según una nueva evidencia que se presentará en Resveratrol 2012, una conferencia internacional que se celebrará en la Universidad de Leicester (Reino Unido). Expertos esperan llevar sus descubrimientos del laboratorio a la siguiente etapa, realizando pruebas clínicas

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Consumir Frutas Extra No Controla el Apetito

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Comer manzanas y uvas antes de almorzar logró que los participantes sintieran más saciedad y comieran un poco menos que cuando ingerían una cantidad equivalente de jugo de frutas como aperitivo. Aun así, el uso de una dieta muy rica en frutas y verduras durante varios meses no modificó en el largo plazo la percepción

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Una siesta corta mejora la productividad el resto del día

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Especialistas destacaron que el 25% de los argentinos padece de “problemas severos del sueño” con las consecuencias en la calidad de vida y en la salud que ello acarrea. Aseguran que “la baja en el nivel de alerta se da a las seis horas de estar despierto.” Hoy los argentinos duermen seis horas, un 25%

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Un novedoso protocolo, la alternativa menos invasiva a la cirugía bariátrica

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Se trata de una intervención de abordaje trans-oral y visión endoscópica, que no requiere una cirugía abdominal y disminuye, por lo tanto, el tiempo de internación ya que el procedimiento es ambulatorio. La obesidad afecta a 300 millones de personas en todo el mundo, incluyendo a más del 32% de la población adulta de los

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El Ejercicio Aeróbico Reduce el Cansancio en Pacientes con Cáncer

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Del análisis de 56 estudios con un total de 4.068 personas con cáncer, la mitad de ellas con cáncer de mama, los autores de la investigación concluyen que aquellas con tumores sólidos se beneficiaron del ejercicio aeróbico, como caminar o andar en bicicleta, tanto durante como después del tratamiento contra la enfermedad. Por el contrario,

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Argentinos incorporan más de 150 mil calorías al año en gaseosas

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Un reciente estudio reveló que en el país se bebe casi la mitad de agua que en Brasil y México. Además, de los tres países, la Argentina es el que recibe mayor aporte calórico a través de infusiones y bebidas azucaradas. Los argentinos consumen muy poca agua pura, a pesar de que es la bebida

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¿Quieres adelgazar? ¿Qué alimentos y bebidas debes elegir?

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    Lácteos descremados: El manejo adecuado tiene como objetivo principal cubrir las necesidades de calcio sobre todo en la adolescencia, premenopausia y posmenopausia. También se cubrirán los requerimientos de vitamina B1 y D, ya que las leches y los yogures tienen adicionados vitamina A y D.  Además este grupo aporta proteínas de alta calidad.

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Elementos a considerar para que tu descenso de peso sea posible

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Muchos planes de alimentación se destacan por la cantidad de calorías diarias de acuerdo con cada persona. Aun así, es necesario para que puedas prolongar la saciedad que tengas en cuenta estos conceptos que a continuación se detallan.   1)    Valor de saciedad   Es personal y, mientras el individuo sepa elegir aquellos alimentos y

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