Semana 5: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad. Sobrepeso y obesidad Quinta entrega de la guía nutricional para perder hasta 30 kilos. ¿Cómo está? ¿Sigue semana a semana esta propuesta que pretende que lentamente se encuentre con un nuevo ser, una persona diferente, dinámica, dispuesta a continuar con la etapa que se avecina? Es […]
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Ingredientes: (para 4 porciones) Jamón cocido en un trozo: 100 g Melón: 2 rodajas Lechuga: 4 hojas Pepinos en vinagre: 2 unidades Aceitunas negras: 4 unidades Sal Preparación: Cortar el jamón y el melón en cubitos. Disponer una hoja de lechuga en cada planto y encima los cubos de jamón y melón. Salar y decorar
Entrada para las fiestas: Ensalada de melón con jamón Read More »
El Programa “ALIMENTA TU VIDA”, es emitido por la señal de Metro (Canal 03 de CableVisión) los días domingos 18:30 horas. Nos vemos en METRO. Se trata de un programa de Salud Física y psíquica, destinado a que aumentes tu Calidad de Vida a través de 3 pilares fundamentales: * Alimentación adecuada. Con casos verídicos,
BEBIDAS GASEOSAS LIGTH- AGUA JUGOS DIET. LIBREMENTE ESTAS OPCIONES VAN DE MENOR A MAYOR CANTIDAD DE CALORÍAS— 1 LATA DE CERVEZA SIN ALCOHOL 70 Calorías 1 VASO DE JEREZ DULCE 80 Calorías 1 COPA DE SIDRA 110 Calorías 1 COPA DE CHAMPAGÑE SECO O EXTRABRUT 130 Calorías 1 COPA DE VERMOUT 130 Calorías 1 LATA
Bebidas alcohólicas y no calóricas. Mesa dulce: calorías y grasas Read More »
Semana 4: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad Sobrepeso y obesidad Cuarta entrega de la guía nutricional para perder hasta 30 kilos. Continuamos con el plan para adelgazar más de 25 kilos en mujeres y más de 21 kilos en varones. Y, como siempre, agregamos las variantes necesarias para quienes deben adelgazar
Plan alimentario intensivo para combatir la obesidad- Semana 4 Read More »
La ingestión de pomelos junto con la de algunos medicamentos utilizados habitualmente puede tener graves consecuencias e incluso causar la muerte, según un artículo publicado hoy por la Revista de la Asociación Médica de Canadá (CMAJ, por su sigla en inglés). En el artículo se añade que la creación de medicamentos con nuevas formulaciones
HealthDay News — ¿Podría el consumo de alimentos ricos en potasio, como las bananas, los ají morrones y las papas, ayudar a reducir el riesgo de las mujeres mayores de sufrir un accidente cerebrovascular (ACV) o de morir de forma prematura? Posiblemente, sugieren los hallazgos de un estudio reciente. Pero la investigación es demasiado preliminar
Potasio Menos Casos de ACV en las Mujeres Mayores Read More »
¡Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA de la Lic. en Nutrición Alicia Crocco! Comparto contigo esta nota realizada para la Revista Vida de Clarín, el día 19 de octubre de 2014. No hay dietas sino personas las cuales cada una debe tener su plan alimentario específico para ella. No confíes
Sin colesterol.- Por una alimentación Segura y saludable Read More »
Diabetes y cáncer Hay maneras de reducir el riesgo de diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer al: Hígado Páncreas Útero Colon Mama Vejiga Los investigadores están tratando de averiguar más sobre la relación entre la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. ¿Y qué riesgo corro entonces? La diabetes tipo 2 y
¿Cuál sería el objetivo del tratamiento propuesto? Que mejores tu calidad de vida a través de 3 pilares importantes: Modificación de hábitos alimentarios incorrectos, sugiriendo una Adecuada Alimentación de acuerdo a la situación en particular de cada paciente, con menús simples y elaborados. Sugerencia de Actividad física. El movimiento es un pilar que sostiene el
