Resistencia a la insulina: el verdadero comienzo de la obesidad abdominal. ¿Sabías que muchas veces el aumento de grasa en la zona del abdomen no se debe solo a lo que comes, sino a un desbalance hormonal silencioso? Esta nota revela cómo la resistencia a la insulina actúa como el disparador oculto de la adiposidad […]
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De acuerdo con las investigaciones de científicos de Dinamarca, realizadas se dice que, existe cerca de 1.500.000 casos de cáncer de colon diagnosticados anualmente y como podría mejorar si las personas comieran más saludable, no fumaran, si la ingesta de bebidas alcohólicas no fuera en exceso y si se tomara conciencia de la importancia de
Hábitos saludables que previenen el cáncer de colon Read More »
Semana 4: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad Sobrepeso y obesidad Cuarta entrega de la guía nutricional para perder hasta 30 kilos. Continuamos con el plan para adelgazar más de 25 kilos en mujeres y más de 21 kilos en varones. Y, como siempre, agregamos las variantes necesarias para quienes deben adelgazar
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Un nuevo estudio sugiere que en su nevera podría tener una posible ayuda para bajar su hipertensión. El estudio halló que la ingesta regular de probióticos, como los que se encuentran en ciertos yogures y complementos, podría ayudar a aliviar dicha afección. Los investigadores observaron los datos de nueve estudios que examinaron los vínculos entre
¿Los Probióticos Podrían Ayudar a Controlar la Hipertensión? Read More »
