Nutrición y Salud

Papa: alimento nutracéutico

Exponen que la papa es un alimento nutracéutico Investigadores del CONICET e INTA promueven la preservación de este alimento por su potencial nutritivo y su importancia cultural. ‘Tuni’, ‘Negra Ojosa’, ‘Colorada’, ‘Oca’, ‘Collareja’, ‘Runa’, ‘Moradita’, ‘Sani’, ‘Sallama’, ‘Santa María’, ‘Azul’, ‘Blanca’, ‘Malgacha’, son sólo algunas de las variedades de papa que se cultivan en el […]

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Alimentos más eficaces para bajar el colesterol

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! No hay alimentos mágicos para adelgazar, para bajar el colesterol, los triglicéridos, si no modificas conductas alimetarias. Estos son los alimentos que te pueden ayudar a bajar el colesterol sanguíneo, si llevas a cabo un plan alimentario adecuado y realizas

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Los suplementos de vitamina D reducen el dolor en fibromialgia

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! La enfermedad tiene un impacto significativo en la calidad de vida del paciente, causando a menudo la pérdida de empleo y/o retirada de la vida social. La vitamina D puede ser un tratamiento eficaz para los pacientes con fibromialgia asegura

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Controla la obesidad ¿El Cannabis (Marihuana)?

Te hago conocer un estudio científico que circula por la web. Para combatir la obesidad, no existe mejor método que el cambio de hábitos alimentarios y el estilo de vida. Conocer que, para adelgazar hay que conocer sobre alimentos, propiedades nutricionales, saciedad, para que sea un adelgazamiento efectivo y saludable. Muchos recurren a bandas gástricas,

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Despensa saludable: ¿Qué alimentos elegir?

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición!Seis alimentos que no caben en una despensa saludable. Una despensa sana conduce a una dieta sana. Este axioma comienza en la compra. La decisión de escoger los alimentos y los productos que mayor bienestar procuran a la toda la familia

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Té: beneficios a través de flavonoides y catequinas

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Parece ser que el té tiene múltiples propiedades, que se deben a la cantidad de flavonoides y catequinas. La prestigiosa revista científica American Journal of Clinical Nutrition publicó el pasado mes de Octubre un total de 13 artículos, en su

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Gastroenteritis y alimentación

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Gastroenteritis y alimentación Las noticias recientes sobre los casos graves de gastroenteritis causados por la bacteria E. Coi, recuerdan la importancia y la necesidad de adecuar la dieta y los líquidos en caso de sufrir una infección gastrointestinal, sea bacteriana

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Consejos para reducir y mejorar el aporte de grasas en la alimentación

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Consejos paraa reducir y mejorar el aporte de grasas en la alimentación                     Según la Encuesta Nacional de Ingesta Dietética (ENIDE), realizada por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición

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Alimentos con más grasas

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Los siete alimentos cotidianos con más grasas Los aceites vegetales, la mantequilla, los embutidos y los frutos secos son algunos de los alimentos con más grasas, pero hay importantes diferencias de calidad entre las grasas que contienen unos y otros.

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La Cafeína: ¿puede mejorar la memoria?

¡Bienvenido al Portal de Salud de  ALIMENTA TU VIDA de  Alicia Crocco Lic. en Nutrición! La cafeína puede mejorar la memoria El consumo de cafeína es el impulso de energía preferido por millones de personas para despertar o mantenerse activos durante la jornada. Un equipo de investigadores de la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore, Maryland,

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