Recetas Saludables

Lemon Pie

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te […]

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Magdalenas

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te

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Brownies con frutas y semillas

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te

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Tiramisu

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te

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Bizcochuelo de algarroba

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te

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Crema de duraznos

  Ingredientes para 1 porción:  Duraznos (no enlatados): 150 gRalladura de limón: A gustoQueso crema: 20 g (2 cucharadas  de las de postre)Yema; 1/2Clara: 1   Preparación: Incorporar todos los ingredientes en una licuadora. Retirar y cocinar a Baño María unos 5 minutos. Dejar reposar y cuando está a temperatura ambiente, llevar a la heladera durante

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Pizza de avena

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo industrializado o lo que comas fuera de tu casa, te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores, ya que puede tener sustancias adictivas. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma

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Tarta multifrutal

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te

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Tarta de algarroba y frutas de estación

Ingredientes para 8 porciones:  Huevos: 4 Esencia de vainilla: 5 g (2 cucharaditas (de las de té) Queso crema: 200 g Harina integral fina: 40 g (4 cucharadas de las de postre) Polvo para hornear: 5 g (1 cucharadita de las de té) Harina de algarroba: 20 g (2 cucharadas (de las de postre) Café

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Budín de frutas

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te

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