nutricionista

Bizcochos de avena con frutas

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te […]

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Postre de yogur multifrutal

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Budín de ricota y frutas secas.

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! Lo dulce industrializado te lleva a comer con descontrol en las elecciones posteriores. Por eso, sugiero que trates de realizar preparaciones con alimentos frescos, que no forma parte de las sustancias que te impiden controlar tu alimentación y que te

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Muffins de salvado

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Vainillas integrales

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Lemon Pie

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Brownies con frutas y semillas

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Tiramisu

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Crema de duraznos

  Ingredientes para 1 porción:  Duraznos (no enlatados): 150 gRalladura de limón: A gustoQueso crema: 20 g (2 cucharadas  de las de postre)Yema; 1/2Clara: 1   Preparación: Incorporar todos los ingredientes en una licuadora. Retirar y cocinar a Baño María unos 5 minutos. Dejar reposar y cuando está a temperatura ambiente, llevar a la heladera durante

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