¿Cuál sería el objetivo del tratamiento propuesto? Que mejores tu calidad de vida a través de 3 pilares importantes: Modificación de hábitos alimentarios incorrectos, sugiriendo una Adecuada Alimentación de acuerdo a la situación en particular de cada paciente, con menús simples y elaborados. Sugerencia de Actividad física. El movimiento es un pilar que sostiene el […]
Sobrepeso y obesidad Segunda entrega de la guía nutricional para perder hasta 30 kilos. ¿Comenzó el plan alimentariosugerido la semana pasada? ¿Cómo le fue? ¿Qué tipo de inconvenientes se le presentaron? ¿Supo salir de ellos? Desde este espacio que Clarín Buena Vida dispone para usted, podrá contar con la posibilidad de sentirse apoyado en este
Semana 2: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad Read More »
Diversos informes apuestan por el consumo de alimentos de la dieta precolombina Presentan un elevado valor nutricional con un alto contenido en antioxidantes naturales Alimentos precolombinos. Elementos de la dieta tradicional azteca en la era precolombina, como las semillas de chia, los granos de quinoa y los frutos del cactus de nopal podrían volver a
Alimentación en horarios desordenados Nuevos estudios buscan soluciones nutricionales para aquellas personas: Que trabajan en horarios no habituales. Para aquellas que viajan a menudo y deben cambiar sus horarios en las comidas y en las horas de sueño. Tener un bebé que se despierta muy repetidamente. Estas y otras situaciones, afectan el ritmo biológico de
Una alimentación rica en ácidos grasos omega 3 podría ayudar a reducir el riesgo de esclerosis lateral amiotrófica (ELA), una enfermedad neurodegenerativa fatal, también conocida como enfermedad de Lou Gehrig, según un estudio reciente. Estos ácidos grasos (que lo más habitual es que se encuentren en ciertos pescados) son conocidos porque reducen la inflamación y
Por la adición de leche en polvo o fracciones de proteínas, en general las seroproteínas, con un efecto saciante en la producción de yogur, convierten a este producto en un aliado para conseguir perder peso, especialmente en dietas con restricción de energía, según las conclusiones de los ponentes de un curso organizado por la Escuela
Yogur: Seroproteínas Efecto Saciante Pueden Ayudar a Perder Peso Read More »
Clarín. com Buena Vida Nutrición 25/08/14 – 11:00 Séptima entrega del plan para perder kilos de manera segura y duradera. Alicia Crocco / Para Clarín Buena Vida ¿Pudo comenzar con el plan alimentario propuesto o sólo lo está leyendo? Al pie de este texto, encontrará los enlaces del plan desde la semana 1. Nunca
Semana 7. Guía para bajar de peso sin pasar hambre Read More »
¡Bienvenido al portal de Salud ALIMENTA TU VIDA de la Lic. en Nutrición Alicia Crocco! Los guisos son útiles para los tiempos de frío. Si estas queriendo cuidar tu peso corporar, sólo es cuestión de saber elegir los alimentos, la temperatura caliente es la que te ayuda a protegerte del frío. Debes tener ingenio en
NUTRICION Sexta entrega del plan para perder kilos de manera segura y duradera. Alicia Crocco / Para Clarín Buena Vida ¿Cómo va con el plan alimentario? Sería interesante que se comunicara y me cuente cuáles son sus aciertos e inconvenientes, de esa manera podrá desprenderse de barreras que le impiden seguir adelante, recordando que la
Semana 6. Guía para bajar de peso sin pasar hambre Read More »
Las dietas disociadas no tienen base científica. Se alejan de lo que implica una alimentación sana y equilibrada. Autor: Las “DIETAS MILAGROSAS”. Algunos investigadores proponen clasificarlas en distintos grupos. Uno de ellos es el de las “dietas disociadas”. 1. ¿En qué consisten las dietas disociadas? El planteamiento que proponen estas dietas, es separar en los
Dietas disociadas. No tienen basamiento científico Read More »
