Sistema de Equivalencias Uno de los pilares más importantes para el tratamiento de Diabetes es el plan alimentario. Si eres diabético y requieres de insulina, en la medida que aprendas a manejar las equivalencias, será más fácil el manejo y la realización. Es muy importante que conozcas cómo reemplazar un alimento por otro sin que […]
Una dieta rica en productos animales y otros alimentos ácidos puede provocar una carga de ácido en el cuerpo que resulta en complicaciones de salud. Esto incluye una menor sensibilidad a la insulina, lo que puede conducir a la diabetes tipo 2, según un estudio reciente. Se ha demostrado por primera vez en un estudio
Los Productos Cárnicos Podrían Aumentar el Riesgo de Diabetes Read More »
Ingredientes: Masa para lasagna: 1 paquete Tofu (queso de soja) : ¼ kg Cebollas ralladas: 2 unidades Dientes de ajo: 2 unidades Jugo de limón: 2 cucharadas de las de postre Jengibre rallado: 1 unidad Albahaca fresca: 2 cucharadas Queso compacto descremado rallado (dejar en frízer retirar y llamar: 4 cucharadas de las de postre
Debido a muchos abusos en la alimentación, las toxinas se van acumulando en nuestro organismo y afectan los órganos vitales. ¿Qué podemos hacer para estar mejor? Continuamente nuestro cuerpo se intoxica ya sea a través de los alimentos consumidos, o por el aire que respiramos, como así también, con las sustancias internas de nuestro organismo
¿Qué comer después de eventos para desintoxicarse? Read More »
Alcohol: El alcohol atraviesa la placenta y existe riesgo de aparición del síndrome alcohólico fetal (SAF), que podría provocar en el feto malformaciones faciales, cardíacas y de los miembros, así como alteraciones en el sistema nervioso. Lo anteriormente mencionado hace que esté contraindicado el consumo de alcohol durante el embarazo.
Si siente malestar después de tomar leche o comer productos lácteos, ¿sabía usted que puede sufrir de intolerancia a la lactosa? ¿Qué es la intolerancia a la lactosa? La intolerancia a la lactosa significa que su cuerpo tiene problemas para digerir o descomponer la lactosa. La lactosa es el azúcar que se encuentra en la
¿Qué debo tener en cuenta al escoger zapatos y las medias? 1- No uses zapatos sin colocarte las medias. 2- No usar sandalias u otro calzado que deje los dedos al descubierto. 3- Evita los zapatos de taco alto y los zapatos terminados en punta. 4- Usa medias bien acolchados que tengan 0,5 pulgadas (1,3
Ingredientes 12 hamburguesas Papas: 2 kg Zanahorias: 1 kg Queso rallado magro: ¼ kg Cebolla: 1 unidad Ajo: 1 diente Huevo: 1 unidad Fécula de maíz: 2 cucharadas de las soperas Pimienta a gusto Pan rallado: 4 cucharadas de las soperas Preparación: Lavar y cocinar las papas y las zanahorias. Hacer un puré con ellas
Un estudio relaciona la grasa abdominal con un mayor riesgo de diabetes El aumento de sobrepeso y obesidad se ha traducido en un aumento de los casos de diabetes que han pasado a duplicarse en las últimas tres décadas. Sin embargo, no todas las personas con exceso de peso serán diabéticas. De hecho, hay muchos obesos
¿Cómo predecir qué personas obesas tendrán diabetes? Read More »
Ingredientes: Cerdo magro: Tamaño de la palma Jugo de limón: 3 cucharadas de las de postre Fécula de maíz: 1 cucharada de las de postre Mostaza: Cantidad suficiente Pimienta. Cantidad suficiente Jerez: 3 cucharadas de las de postre Preparación: Lubricar el cerdo con rocío vegetal y dorarlo en una sartén previamente calentada. Agregar el jugo
