cafeína

Bebidas con el Cannabis (marihuana) y otras drogas en los alimentos cotidianos

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La oferta de alimentos y bebidas que se elaboran con marihuana va en aumento, pero no es droga todo lo que se anuncia ni se anuncian todos los alcaloides presentes en los alimentos. En los últimos años ha aumentado la oferta de alimentos y bebidas que aparentemente se elaboran con el Cannabis (marihuana), como cervezas, refrescos, […]

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Mitos y verdades del consumo de bebidas con cafeína en hipetensos

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El café es una bebida muy consumida y para aquellos que no lo pueden dejar, habría que sugerir que no abusen y que lean atentamente este informe. La pregunta que muchos se hacen es, si el café aumenta la presión arterial. En forma directa aumenta los valores de la presión arterial esto se debe probablemente

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Cafeína. Muchos deben disminuir la dosis. ¿Cómo eliminar parte de la cafeína de las infusiones?

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La cafeína es una sustancia estimulante. Conoce la dosis de cada una de ellas es importante para no abusar su uso y no tener consecuencias por el mal manejo. Existen diversas bebidas que contienen cafeína, pero no todas contienen la misma cantidad. Por tal motivo es necesario conocer la dosis que aporta cada una. ¿Qué

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Alimentos amigos y enemigos de los remedios

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Nutrición ¿Cómo interactúan los medicamentos con la ingesta de diferentes alimentos o bebidas? Una guía de nutrientes que favorecen o perjudican un tratamiento.   La duda es frecuente, incluso cuando se va a tomar un medicamento de uso habitual: ¿cuáles son los alimentos o  bebidas que pueden interferir negativamente con el tratamiento? Para que los

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La cafeína para deportistas en competencia

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Cafeína para deportistas: ¿Qué dice la ciencia?   El estudio de la cafeína como posible ayuda ergogénica para los deportistas lleva años realizándose, y en la actualidad hay unos límites máximos de consumo recomendado. La cafeína es una sustancia natural presente en algunos vegetales, como el café, el cacao, las hojas de té, las bayas

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Café durante el embarazo ¿Qué cantidad?

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Café durante el embarazo ¿Qué cantidad? ¿Afecta el embarazo el abuso?   Hay mucha confusión respecto al consumo de dosis moderada en embarazadas, no existe un claro consenso sobre los posibles riesgos. Una de las hipótesis se basa en que la cantidad moderada podría afectar negativamente el crecimiento, la salud fetal y podría causar el

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¿Es cierto que la cafeína aumenta la presión arterial?

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La cafeína aumenta en forma directa la presión arterial. Sin embargo, varios estudios epidemiológicos, no han demostrado que el consumo habitual de infusiones con cafeína, influyan en la presión arterial. Tomar 2 tazas de café aumenta la presión arterial sistólica y la diastólica en alrededor de 2 y 5 mm Hg respectivamente, en las personas

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La Cafeína: ¿puede mejorar la memoria?

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¡Bienvenido al Portal de Salud de  ALIMENTA TU VIDA de  Alicia Crocco Lic. en Nutrición! La cafeína puede mejorar la memoria El consumo de cafeína es el impulso de energía preferido por millones de personas para despertar o mantenerse activos durante la jornada. Un equipo de investigadores de la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore, Maryland,

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