Alicia Crocco

Hábitos saludables que previenen el cáncer de colon

De acuerdo con las investigaciones de científicos de Dinamarca, realizadas se dice que, existe cerca de 1.500.000 casos de cáncer de colon diagnosticados anualmente y como podría mejorar si las personas comieran más saludable, no fumaran, si la ingesta de bebidas alcohólicas no fuera en exceso y si se tomara conciencia de la importancia de

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Perder peso de la manera más saludable

Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de la Lic. en Nutrición Alicia Crocco. Comparto esta nota realizada para la Revista Viva, del Diario Clarín de los días domingos.   Fecha de la nota: 02- 11- 14 Espero que te agrade y que no dudes en realizar las consultas que consideres. Que tengas

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Semana 5: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad

Semana 5: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad. Sobrepeso y obesidad Quinta entrega de la guía nutricional para perder hasta 30 kilos. ¿Cómo está? ¿Sigue semana a semana esta propuesta que pretende que lentamente se encuentre con un nuevo ser, una persona diferente, dinámica, dispuesta a continuar con la etapa que se avecina? Es

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Entrada para las fiestas: Ensalada de melón con jamón

Ingredientes: (para 4 porciones) Jamón cocido en un trozo: 100 g Melón: 2 rodajas Lechuga: 4 hojas Pepinos en vinagre: 2 unidades Aceitunas negras: 4 unidades Sal Preparación: Cortar el jamón y el melón en cubitos. Disponer una hoja de lechuga en cada planto y encima los cubos de jamón y melón. Salar y decorar

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Bebidas alcohólicas y no calóricas. Mesa dulce: calorías y grasas

BEBIDAS GASEOSAS LIGTH- AGUA JUGOS DIET.                             LIBREMENTE ESTAS OPCIONES VAN DE MENOR A MAYOR CANTIDAD DE CALORÍAS— 1 LATA DE CERVEZA SIN ALCOHOL                                  70 Calorías 1 VASO DE JEREZ DULCE                                                  80 Calorías 1 COPA DE SIDRA                                                          110 Calorías 1 COPA DE CHAMPAGÑE SECO O EXTRABRUT               130 Calorías 1 COPA DE VERMOUT                                                   130 Calorías 1 LATA

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Plan alimentario intensivo para combatir la obesidad- Semana 4

  Semana 4: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad Sobrepeso y obesidad Cuarta entrega de la guía nutricional para perder hasta 30 kilos.   Continuamos con el plan para adelgazar más de 25 kilos en mujeres y más de 21 kilos en varones. Y, como siempre, agregamos las variantes necesarias para quienes deben adelgazar

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Riegos de tomar jugo de naranja con medicación

La ingestión de pomelos junto con la de algunos medicamentos utilizados habitualmente puede tener graves consecuencias e incluso causar la muerte, según un artículo publicado hoy por la Revista de la Asociación Médica de Canadá (CMAJ, por su sigla en inglés).   En el artículo se añade que la creación de medicamentos con nuevas formulaciones

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Potasio Menos Casos de ACV en las Mujeres Mayores

HealthDay News — ¿Podría el consumo de alimentos ricos en potasio, como las bananas, los ají morrones y las papas, ayudar a reducir el riesgo de las mujeres mayores de sufrir un accidente cerebrovascular (ACV) o de morir de forma prematura? Posiblemente, sugieren los hallazgos de un estudio reciente. Pero la investigación es demasiado preliminar

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Sin colesterol.- Por una alimentación Segura y saludable

¡Bienvenido al Portal de Salud ALIMENTA TU VIDA de la Lic. en Nutrición Alicia Crocco! Comparto contigo esta nota realizada para la Revista Vida de Clarín, el día 19 de octubre de 2014.       No hay dietas sino personas las cuales cada una debe tener su plan alimentario específico para ella. No confíes

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