Esta información tiene como objetivo, que las personas que tengan como objetivo hacerse veganas sepas que deben tener en cuenta para lograr estar sanas. El veganismo está de moda. Pero no es lo mismo cambiar drásticamente de manera de comer que renovar el armario según las tendencias del vestir. Lo que ingerimos tiene impacto sobre […]
Todo lo que tienes que saber antes de hacerte vegano Read More »
Adelgazar es una cuestión de salud. En primera instancia., muchas personas piensan en lo estético, en el traje de baño que deben lucir en las vacaciones que se aproximan y la salud, queda atrás sin pensar que es lo esencial para tener una mejor calidad de vida y no caer en otras enfermedades que se
¿Cuáles son las propuestas más saludables de dietas? ¿Cuáles no se recomiendan? Read More »
Hay quienes eligen la dieta vegana por cuidar la vida de los animales y el medio ambiente. ¿Qué es una dieta vegana? Una dieta vegana es estrictamente vegetariana, además de no comer carne, los vegetarianos estrictos no comen ningún tipo de alimento que provenga de animales. Esto incluye productos lácteos, huevos, miel y gelatina (la
Se cree que la miel es un alimento saludable, sin embargo si se observan sus nutrientes, por cada 100 g contiene 80% de glucosa y fructosa, que son azúcares. ¿Es el mismo azúcar que se utiliza para endulzar las infusiones? A pesar de que no sea el mismo tipo de azúcar, la cantidad que se
La realidad de los edulcorantes que no conocen las personas y que viven equivocacas con ciertos conceptos es que los edulcorantes son ideales para reemplazar al azúcar y que no son inócuos. Un nuevo estudio comprobó que los endulzantes artificiales son tóxicos para las bacterias que están en el aparato digestivo y que cumplen funciones
Los edulcorantes: tóxicos para las bacterias intestinales Read More »
La fibrosis quística es un trastorno heredado que causa daños graves en los pulmones, el sistema digestivo y otros órganos del cuerpo. Afecta a las células que producen moco, sudor y jugos digestivos. En condiciones normales estos líquidos secretados son normalmente ligeros y resbaladizos, pero en las personas con fibrosis quística, debido a la existencia
Aloja el 80% del sistema inmune: por qué es tan importante cuidar el intestino. El intestino es el órgano en donde todo sucede para que nuestro organismo funcione bien. Además tiene un rol importantísimo en nuestra salud psíquica. Te preguntarás ¿Cómo ayudarlo a que cumpla con sus tareas? El intestino es considerado el “segundo cerebro”
Breve historia: Los perros y los gatos pueden experimentar altos niveles de estrés al igual que nosotros. Muchos signos de estrés en las mascotas son raros para los seres humanos, por ejemplo: el aseo excesivo en los gatos y la caída excesiva de pelo en los perros. “Ojos de ballena” y bostezos en perros estresados.
10 señales que pasan desapercibidas en una mascota estresada Read More »
Algunas personas se preguntan si la utilización de microondas puede ser perjudicial para la salud. La OPS declara que si se utiliza correctamente no hay que preocuparse por las radiaciones. Otras inquietudes de los individuos es que si cocinar en el microondas pierde nutrientes, si se calienta la comida en recipientes plásticos puede interferir con
Si los animales saben cómo llevar una dieta balanceada, ¿por qué los humanos no? Según explican los biólogos y especialistas en nutrición australianos David Raubenheimer y Stephen J. Simpson en su reciente libro Eat Like the Animals (“Come como los animales”), los humanos sí tienen el instinto para comer balanceado, el cual han ido desarrollando a lo
