Nutrición Sugerencias para cubrir principios nutritivos de acuerdo a las edades que compongan la familia. Una buena elección de la comida repercute directamente en la calidad de vida. Seguir una alimentación equilibrada significa incluir variedad de alimentos de los diferentes grupos y en las cantidades adecuadas. Debe adecuarse en función a las características de cada
Nutrición El desayuno es clave para el organismo. Qué alimentos te conviene incluir, entre otros consejos. Todos tenemos células adiposas en nuestro organismo. Las mujeres hasta un cuarto del peso corporal. Por ejemplo, si pesás 70 kilos vas a tener en tu organismo 17,5 kilos de grasa. En los hombres el porcentaje ronda entre
Para adelgazar lo que sirve es comprometerse con una meta, no buscar el milagro sino el aprendizaje y cultivar la paciencia. Los métodos rápidos provocan un descenso rápido de peso y un posterior efecto rebote. Muchos siguen tratamientos o dietas mágicas por desesperación y desconocimiento. Luego de un período en el cual se sienten muy
Cómo darte cuenta si estás ante una dieta mágica (y riesgosa) Read More »
Nutrición Se diferencian por el lugar en el que se deposita el exceso de grasa y por las complicaciones asociadas. Tu descenso de peso puede estar condicionado de acuerdo al tipo de obesidad que presentes. Hay diferentes tipos de obesidad. El endocrinólogo Jean Vague (1947), señaló las diferencias entre dos tipos de obesidad: androide y
Nutrición Cómo manejarla adecuadamente. Qué etapas existen. Menú semanal para mantenerla controlada. ¿Tenés divertículos? ¿Te dijeron que no podés comer verduras, ni nada que contenga fibra? Es necesario que te informes sobre esta patología, de la cual existen dos etapas bien diferenciadas: Diverticulosis y Diverticulitis. Para poder manejar esta patología, es necesario que te asesores
El sábado 6 de agosto en la ciudad de Resistencia, Chaco, se realizaron las entregas de premios Dorado 2016 a los programas de radio, televisión, sitios web, etc. de la Argentina y de otros países. La misma se hizo efectiva en el Sindicato de Trabajadores Municipales: Obligado 849. La entrega fue con mucho dinamismo, alegría
Premio Dorado 2016- a la trayectoria Lic. Alicia Crocco Read More »
Nutrición Existe una relación causal entre el exceso de peso y la diabetes tipo 2. Platos y proporciones para un buen manejo de la alimentación. Un descenso de peso moderado (de 4,5 a 9 kilos) y a largo plazo mejora la glucemia. Si tenés exceso de peso o sos obeso, el propósito de esta nota
Menú semanal especial para personas con diabetes Read More »
Alicia Crocco Lic. en Nutrición y Periodista Médico, participó como conferencista en el XVI Congreso Argentino de Obesidad y Trastornos Alimentarios 2016, el día jueves 18 de agosto a las 09:00 horas, en el Salón A: Modelos Alimentarios Recomendados. El tema que la convocó fue Dieta Mediterránea: las distintas zonas y sus diferencias. Dicho congreso
Alicia Crocco Lic. en Nutrición y Periodista Médico, fue convocada por el Comité Científico del “XVII Congreso Argentino de Cancerología 2016, para formar parte de Panelista el día 12 de agosto. Avda. Santa Fe 1171 (C1059ABF) Ciudad Autónoma de Buenos Aires – Argentina Sitio Web: www.socargcancer.org.ar – e-mail: info@socargcancer.org.ar / sec.cancerologia@gmail.com
Nutrición Algunos aconsejan comerla lejos de las comidas para evitar subir de peso. ¿Mito o realidad? Las frutas frescas son un excelente recurso que debe estar presente en la dieta diaria. De diferentes colores, en estado natural, sin aditivos ni conservantes, con sus pulpas o con sus cáscaras bien lavadas, lo que proporcionará mayores beneficios
