Científicos de la Universidad de Valencia concluyen que la ingesta diaria de una fruta que proporcione niveles altos de potasio y cobre y niveles muy bajos de cinc y sodio es beneficioso para los hipertensos. Un estudio realizado por investigadores de la Universitat de Valencia, y cuyos resultados se han publicado en la revista Food […]
¡Bienvenido al portal de Salud ALIMENTA TU VIDA de la Lic. en Nutrición Alicia Crocco! Comparto una receta light para que vayas sumando a tu recetario y que puedas cuidarte como así también a tu familia. La misma, es una combinación que te ayudará a prolongar la saciedad. Como despacio, saborea la comida y disfrútala
Clarin.com Buena Vida Nutrición 27/10/14 Nuestra columnista Alicia Crocco recibió tres premios Lanín de Oro Publica semanalmente columnas sobre Nutrición en el suplemento Buena Vida de este diario. Dos de los premios los recibe por quinto año consecutivo. El sábado 25 de octubre, en la Estancia Paso Flores, Río Negro, se realizó la 8° entrega
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Sobrepeso y obesidad Segunda entrega de la guía nutricional para perder hasta 30 kilos. ¿Comenzó el plan alimentariosugerido la semana pasada? ¿Cómo le fue? ¿Qué tipo de inconvenientes se le presentaron? ¿Supo salir de ellos? Desde este espacio que Clarín Buena Vida dispone para usted, podrá contar con la posibilidad de sentirse apoyado en este
Semana 2: plan alimentario intensivo para combatir la obesidad Read More »
Una botellita de gaseosa supera el límite de azúcar que debe consumirse al día Una botella de gaseosa de 600 mililitros aporta en promedio 65 g de azúcar (13 cucharaditas). Tomando 1 sola gaseosa, la persona supera el máximo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que aconseja consumir hasta 10 cucharaditas por
Gaseosas superan el límite de azúcar recomendado diario Read More »
Propiedades de los pescados y mariscos Contienen proteínas, vitaminas del complejo B, minerales (potasio, hierro, fósforo, cobre, yodo, manganeso, cobalto y selenio. Las vitaminas del complejo B ayudan al buen funcionamiento del sistema nervioso. El jurel, sardina, atún y salmón contienen ácidos grasos omega 3, esenciales para el desarrollo normal del niño y la salud
Tiene implicancias para la salud. La acumulación de la grasa abdominal se asocia con un mayor riesgo de ECV, DIABETES MELLITUS TIPO 2 y CANCER. Principales causas: Alimentación no saludable. Consumo de tabaco y alcohol Falta de actividad física. Según OMS, los puntos de corte de circunferencia de la cintura: Mujeres > a 80 cm
Pimienta de Cayena, el ají de propiedades curativas Nutrición Este condimento favorece el adelgazamiento y ayuda en los tratamientos para los dolores reumáticos, para tratar resfríos, la hipertensión arterial y otras dolencias. La pimienta de cayena tiene propiedades curativas y favorece el proceso de adelgazamiento. Brinda propiedades curativas y promueve el estado de salud en
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Gente linda!! ¿Predispuesta a aprender? A mi me sucede a diario. Comparto esta nota que me parece muy interesante que la lean porque hay escondidamente en algunos vegetales y frutas, sustancias tóxicas como el cianuro que puede ocasionar la muerte cuando se consumen en exceso. Semillas que pueden ser venenosas Algunos vegetales que forman parte
ESTOY FELIZ Y QUIERO COMPARTIR con aquellos que disfrutan de mis logros. Fui seleccionada para el premio del INSTITUTO CARDIOVASCULAR DE BUENOS AIRES en los rubros: ALIMENTA TU VIDA TV-. METRO- Temas sobre cardiología, alimentación y patologías asociadas. Columnista del Diario Clarín Buena Vida con la nota: Dieta mediterránea y prevenir infarto cardíaco. Con cambios
