La calidad del entorno influye directamente en la salud humana. Nuevos informes internacionales subrayan la urgencia de integrar la salud en las políticas ambientales y climáticas. Introducción: La salud ambiental abarca los factores físicos, químicos y biológicos externos que afectan la salud humana. En los últimos años, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y […]
Salud ambiental: Prioridad global para proteger la vida Read More »
El intestino alberga trillones de microorganismos que no solo participan en la digestión, sino que también influyen de manera directa en el peso corporal y el metabolismo de la glucosa. Cuando su equilibrio se rompe, las consecuencias pueden ser mucho más graves de lo que parecen. Esta nota revela cómo una microbiota alterada puede convertirse
Microbiota Desequilibrada: El Vínculo Silencioso con la Obesidad y la Diabetes Read More »
Muchos envases parecen inofensivos, pero no lo son. Conocer los números que identifican cada tipo de plástico puede marcar la diferencia entre cuidar la salud o exponer el organismo a sustancias tóxicas. Introducción: En la rutina diaria, el uso de envases plásticos es casi inevitable. Botellas, bandejas, potes y bolsas están presentes en todo tipo
¿Qué plásticos usamos a diario y cómo afectan a la salud? Read More »
Resistencia a la insulina: el verdadero comienzo de la obesidad abdominal. ¿Sabías que muchas veces el aumento de grasa en la zona del abdomen no se debe solo a lo que comes, sino a un desbalance hormonal silencioso? Esta nota revela cómo la resistencia a la insulina actúa como el disparador oculto de la adiposidad
Resistencia a la insulina: el verdadero comienzo de la obesidad abdominal Read More »
A pesar de comer poco, muchas personas no logran adelgazar. ¿La causa oculta? Niveles elevados de insulina que impiden quemar grasa y estimulan su acumulación. Continúa leyendo, ya que entender este proceso hormonal puede ser la clave para lograr un descenso de peso real y duradero. Introducción: Muchas personas luchan contra el aumento de peso
Insulina Alta: El Motor Silencioso del Aumento de Peso Read More »
¿Sabías que tu intestino puede volverse una vía de ingreso para toxinas, bacterias y proteínas mal digeridas? Este desequilibrio silencioso, conocido como disbiosis y permeabilidad intestinal aumentada, está detrás de muchas enfermedades inflamatorias modernas, incluyendo obesidad, diabetes tipo 2 y trastornos autoinmunes. Introducción: Detrás de muchas enfermedades inflamatorias, metabólicas y autoinmunes hay un enemigo oculto:
Intestino Permeable: La Puerta Silenciosa a la Inflamación, la Obesidad y la Diabetes Read More »
La ciencia actual está revelando nuevas formas en que el cuerpo humano puede eliminar grasa de manera natural y eficaz. Desde el rol de la grasa marrón hasta el poder del ayuno intermitente y la conexión intestino-cerebro. Descubre qué dicen los estudios más recientes y cómo aplicarlos a tu salud o la de tus seres
Cinco Claves Científicas para Eliminar Grasa Corporal eficaz y naturalmente Read More »
Cada vez más personas eligen el queso de cabra por su sabor y digestibilidad. Pero la ciencia también respalda sus beneficios. En este portal de salud y nutrición, la Lic. Alicia Crocco te explicará por qué este alimento puede ser un gran aliado en tu alimentación diaria. Introducción: El queso de cabra, aunque históricamente relegado
Queso de cabra: el aliado saludable que deberías incorporar Read More »
En las últimas décadas, la obesidad infantil y adolescente ha alcanzado niveles alarmantes en todo el mundo. Detrás de este fenómeno, un protagonista silencioso: los alimentos ultraprocesados. Su consumo diario está directamente vinculado al aumento de peso, al deterioro metabólico y a hábitos alimentarios que se perpetúan en la adultez. Esta nota ofrece una mirada
Alimentos Ultraprocesados: El Principal Motor de la Obesidad Infantil y Adolescente Read More »
La ciencia avanza, pero la alimentación sigue siendo el eje para lograr y mantener una salud verdadera. ¿Qué son los GLP-1 y por qué están cambiando el tratamiento de la obesidad y la diabetes? Una mirada desde la nutrición basada en evidencia. Introducción: Los nuevos tratamientos con GLP-1 generan esperanza, pero solo un abordaje integral
GLP-1 y obesidad: lo que toda persona necesita saber desde la nutrición Read More »
