Alicia Crocco

Trece técnicas para no tentarse y salirse de la dieta

Nutrición Llevar un plan alimenticio para bajar de peso puede ser difícil de respetar. Se necesita mucha conducta y tenacidad, pero aún así se puede caer en las tentaciones. Aquí encontrarás consejos para evitar que te pase. Para adelgazar no es simplemente decir “elijo este plan alimentario” y listo, sino que, para tener resultados positivos, […]

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Premios recibidos

Premios de Programa de TV ALIMENTA TU VIDA y de libros: “Nacionales e Internacionales”. Premio Raíces: Mejor Programa de Tv del País (2013). C.AB.A. Buenos Aires.   6  Premios Raíces.   5  Premios Lanín de Oro. Neuquén.   3 Premios Lanín de Oro por el Voto de la Gente. Neuquén.   3 Premios Faro de

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Exigencias del peso en mujeres mediáticas- Implacables. Canal 9. Implacables

¡Bienvenido al Portal de Salud de ALIMENTA TU VIDA de Alicia Crocco Lic. en Nutrición! El  domingo 09 de marzo, un nuevo programa IMPLACABLES que se emite por Canal 9, Magazine, con la conducción de Susana Roccasalvo. El horario del programa  de  13:00 a 15:00 horas. Tema: Las exigencias en el peso en las mujeres

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¿Cómo tomar café verde?

¡Bienvenido al Portal de Salud  de  ALIMENTA TU VIDA de  Alicia Crocco Lic. en Nutrición!                     Diferentes modos de presentación del Café Verde El café verde se puede encontrar en forma de cápsulas (los denominados “extractos de café verde“), en polvo y otras maneras. Cada producto

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Diabetes y obesidad

BUENA VIDA   Nutrición   Alimentación Saludable Diabetes y obesidad Existe una relación causal entre el exceso de peso y esta enfermedad, sin olvidar que la genética también condiciona. La mejor manera de cuidarse es comer lo adecuado y hacer ejercicio, a diario. Menús y proporciones. 11/10/13 – 19:05 Es cierto que, la diabetes es una enfermedad

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Helado de Frambuesa dietetico

Ingredientes: 4 raciones Frambuesas: 300 g Huevos: 3 unidades Edulcorante: 80 g Azúcar vainillado: 1 paquete Yogur dietético: 250 g Preparación: Se lavan las frambuesas y se aplastan o se pasan por el pasapurés o la batidora. Se rompen los huevos. Se separan las yemas y se mezclan con el edulcorante y azúcar vainillado, poniéndolas

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Postre Helado de ciruelas

        Ingredientes:  (para 10 porciones) Ciruelas: 1/2 kg Leche descremada: 1/2 litro Almidón de maíz: 2 cucharadas colmadas Cascara de naranja: de 1 unidad Esencia de vainilla: 2 cucharadas  tipo postre Edulcorante en polvo: 3 cucharadas tipo postre Queso untable descremado: 1 pote chico Gelatina sin sabor (en sobres): 2 unidades Naranja

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Semihelado de ricota

Ingredientes (4 porciones)  Huevo                                                1 unidad Clara de huevo                                4 unidades Edulcorante                                      Cantidad suficiente Ralladura de limón                          1 unidad Esencia de vainilla                          1 cucharadita té Ricota descremada                          500 g Cerezas                                             100 g Fruta deshidratada picada             100 g (pasas de uvas, ciruelas o damascos) Preparación: Batir el huevo y las claras junto con el edulcorante, la esencia

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Hiperobesidad: Nada es imposible

Para nadie es fácil adelgazar y mucho menos para los hiperobesos. Si eres hiperobeso piensa que la vida es hermosa. No te postergues, ni seas tu peor enemigo. Considera que, por más que sientas que un cambio de actitud en un día que decidas ceder un poco,  me refiero a comer menos, eso se sumará

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