Ingredientes: Melón pelado (sin semillas y picado) : 600 g Pepino grande, pelado y picado: 1 Jugo de 1 lima o 1/2 limón Flor de saúco: 1 cucharada y media de las de postre Jugo de compota de pera o manzana: 1 cucharada tipo postre Sal: 1 pizca Preparación: colocar […]
Bienvenido al Portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Les presento a Alicia de Córdoba, quien integra el grupo de Juntos Combatamos la Obesidad y las Patologías Asociadas. Ella cuenta su testimonio y tal vez te sientas reflejada. Hola a todos ,mi nombre es Alicia López vivo en Córdoba Capital. Quiero contarles que de
Alicia de Córdoba le está diciendo hace un tiempo ADIÓS A LAS DROGAS ALIMENTARIAS Read More »
Bienvenido al portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición Te presento a Viviana Lecce, quien integra el Grupo de Juntos Combatamos la Obesidad y las Patologías asociadas desde noviembre de 2016 en Facebook. Quiero que leas detenidamente su testimonio y que puedas comprobar que, trabajando, aprendiendo se logran los objetivos, cualquiera que fuera. Hola!!!
Viviana descenso de peso y mantenimiento. Dejando las Drogas Alimentarias Read More »
Bienvenido al Portal de Salud de Alicia Crocco Lic. en Nutrición. Les presento a Mariela, quien se encuentra en el grupo de Facebook Juntos Combatamos la Obesidad y Las Patologías Asociadas. Ella misma cuenta su historia de descenso de peso. Hola a todos!
Testimonio de Mariela quien dijo ADIÓS A LAS DROGAS ALIMENTARIAS Read More »
Ingredientes Queso untable descremado: ½ kg Yemas: 2 unidades Esencia de vainilla: 1 cucharadita (de las de té) Polvo para hornear: 1 cucharada (de las de postre) Leche descremada en polvo: 2 cucharadas ( de las de soperas) Ralladura de naranja o limón: 2 unidades Claras (batidas a nieve):
Masitas de queso sin drogas alimentarias Read More »
Se puede consumir en jugos, salsas, guisos, ensaladas, caldos y sopas. Recetas. Se puede consumir en jugos, salsas, guisos, ensaladas, caldos y sopas. Recetas. El nopal o cumbera es diurético, mejora la digestión, el tránsito intestinal y puede ayudar en los tratamientos de obesidad por el aporte de fibra. Es una planta cactácea rústica. Generalmente
¿Probaste el nopal? Read More »
Tendrás sobrepeso si tu peso excede el normal hasta en un 20%. Si el exceso es superior al 20%, tendrás obesidad. Para verificar tu condición puedes utilizar el índice de masa corporal (I.M.C.) o el índice cintura/cadera, pero antes es necesario que conozcas determinados conceptos que suelen
¿Cómo evaluar si tienes sobrepeso u obesidad? Read More »
Ideas para no descuidar el peso corporal en otoño. Los caldos y las sopas sirven para llenar el estómago y limitar las comidas posteriores. En otoño e invierno muchos optan por relajar las conductas para cuidar el peso corporal. Y en el afán por buscar comidas calientes para compensar las bajas temperaturas, las ensaladas reducen
Sopa de espárragos, chucrut y más recetas saludables Read More »
Cómo nos están matando las industrias de alimentos. La mayor parte de los alimentos que comemos a diario están genéticamente modificados. Por eso, se discute si estos alimentos son o no saludables, tampoco sabemos que lo que comemos está o no modificado genéticamente. ¿Qué son los alimentos
Alimentos transgénicos más comunes Read More »
No todo lo saludable se puede consumir desmedidamente. Se sabe que beber poco agua no es bueno. El agua es un elemento vital pero si tomas desmedidamente puedes provocar una intoxicación y tal vez no puedas contar esa mala experiencia. Esto lo aseguran expertos en una publicación
