Ingredientes: 1 porción: Cebolla: 150 g Carne cortada a cuchillo en cubos o cerdo o carne roja: Tamaño de la palma de la mano (aproximadamente 150 g) Sal: 1 pizca Tomates: 150 g Arroz integral (en crudo): 50 g Ají morrón picado: 150 g Brócoli: 150 g Queso compacto cuartirolo rallado: 20 g Ciboulette picado: […]
Arroz a la Húngara con carne o cerdo Read More »
Ingredientes: para 4 porciones Berenjenas: 4 Trigo burgol ya cocido: tamaño de un puño por cada comensal Cebolla: 1 Ají morrón: 1 Puré de tomates: ½ taza de las de desayuno Queso compacto cuartirolo descremado: 1 feta por cada comensal (elegir los que tengan hasta 1.8 % de grasa por cada feta). Preparación: Lavar las berenjenas, retirar
Berenjenas rellenas Read More »
Ingredientes: para 4 porciones Pescado azul: Tamaño mediano por cada comensal Sésamo: 2 cucharadas de las de sopa por cada comensal Salvado de trigo: 2 cucharadas de sopa por cada comensal Huevo batido: 2 Perejil picado: cantidad suficiente Zanahoria: 1 Coliflor: 1 Champiñones: 1 plato sopero Choclo: 1 mediano por cada comensal Preparación: Cortar el pescado en
Pescado azul con sésamo a la milanesa con verduras y choclo Read More »
Para adelgazar, es cuestión de elegir recetas atractivas que favorezcan el proceso. Anímate a elegirlas con inteligencia y el resultado será totalmente efectivo. Ingredientes: para 4 porciones Carne magra: tamaño de la palma de mano por cada comensal Apio en ramas: 800 g Cebolla de verdeo: 200 g Puerro: 200 g Perejil: cantidad suficiente Zanahorias: 200
Ingredientes: Harina de coco: 150 g Levadura de cerveza en polvo (16 g): 1 sobre Sal: 1 pizca Leche descremada: 150 ml Aceite: 70 ml Claras de huevo: 3 Agua de compota: 1 cucharada de las de sopa Esencia de vainilla: 1 cucharadita de las de té Preparación: Colocar en un bol los ingredientes
Bizcochuelo con harina de coco- Sin TACC, ni azúcar Read More »
Ingredientes para 3 pizzetas Quinoa: 150 g Agua hirviendo: 300 ml Ajo (diente): 1 Orégano, pimienta y albahaca: a gusto Sal: 1 pizca Cebolla en aros: 100 g Ají morrón: 100 g Espinacas: 150 g Champiñones: 100 g Queso muzzarella: 100 g Salsa de tomate al natural sin fritar: 200 ml Aceitunas: 24 g
Pizza de quinoa con verduras SIN TACC Read More »
La Asociación de Periodismo de la Televisión y la Radiofonía Argentina (APRA) todos los años realiza en las diferentes partes de Argentina la entrega de Premios a las producciones de Televisión y de Radio de las provincias de la Argentina que hayan sido emitidos desde el 1º de enero hasta el 31 de diciembre de
ALIMENTA TU VIDA- Nominado en los Premios Martín Fierro Federal- Read More »
Ingredientes: Crema de leche light: 90 ml Aceite: 8 ml Agua de compota: 1 cucharada Almendras troceadas: 150 g Preparación: En un recipiente de metal un poco alto, colocar la crema de leche líquida junto con el aceite y el agua de compota. Remover constantemente hasta que esté todo integrado. Llevar a cocción. Cuando
Galletitas Florentinas Sin Azúcar, sin Harinas, Sin TACC Read More »
Ingredientes: Harina de linaza refrigerar antes en heladera: 150 g Agua: 80 ml Vainilla: a gusto Sal: 1 pizca Preparación: Harina de lino integral en la heladera. La idea es que quede lo más finamente posible para que la textura sea como una harina. Agregar agua de apoco porque a veces se necesita menos, la
Galletitas con harina de lino integral SIN TACC Read More »
El hipotiroidismo es una enfermedad que tiene un tratamiento exclusivamente médico y nutricional. Además, deberás dejar de ser sedentario para que tu metabolismo no funcione tan lento. Ante los síntomas que se encuentran en:https://alimentatuvida.com2017/07/hipotiroidismo-sintomas-y-algunos-consejos/ deberás ir a un endocrinólogo y luego a un Lic. en Nutrición. * Evita todo los alimentos y bebidas industrializadas, refinadas
Tienes hipotiroidismo – Consejos generales sobre alimentación Read More »
